今日のブログの最後に
クリスマスプレゼントのお知らせを
ご案内していますので
ぜひ最後までご覧ください
あなたは暦を意識したこと
ありますか？
私は以前セラピストとして
起業した際に
ちょっと学びまして
冬至と夏至の前は
行動に気をつけています。
ただいま３ヶ月講座を受講中の
自己愛カウンセラーの
住田エリーさんから
ちょっと体調が悪いと
聞いていたのです。
ですので、
「冬至まではエネルギーが
落ちるので
今は体調が悪くても
もう少しの辛抱ですよ」
とお伝えしたんです。
そうしたらエリーさんが
冬至の日におすすめの行動を
書かれていました
私は深く学んだわけでは
ないので
冬至から夏至までは
エネルギーが上がり
夏至から冬至までは
エネルギーが落ちることしか
知らなかったため
とても興味深い記事でした
あ、冬の体調不良で
思い出しましたが
この時期はつい
トイレに行きたくなりやすいと
水分を控えて脱水症状を起こし
脚がつる、
こむら返りを起こす方が
増えます。
あと片頭痛も！
そちらもご注意を
これからエネルギーを
上げていきたいなら
ぜひエリーさんの記事を
ご覧くださいね
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クリスマスプレゼントのご案内
2023年12月25日
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