人に好かれる人間関係の専門家
心と人間関係のカウンセラー
ふじさわゆかりです😊
周囲の人へのイライラが止まらない
人との衝突が多い
人から好かれたい
心を整えたい
など、
心と人間関係を改善したい方へ
人間関係を築くコツ
心を豊かに整える方法
思考を整えるコツなど
を教えています☆
視点を変えることで
思考や行動が変わり
人生の流れが豊かになります。
これまでの変化のご紹介
■人間関係
職場の人間関係が改善された
部下との信頼関係が築けた
両親との関係が改善された
失恋後に相手へ感謝の気持ちが持てた
■マインド
感謝できるようになり仕事の流れがよくなった
今日も
気づきにつながる
情報をお伝えします！
一緒にお悩みを
解決していきましょう♡
今日のテーマ
“自分の思い込みや
セルフイメージを知るコツ“
誰もが
自分に対して
思い込みや
セルフイメージを
持っている
この
思い込みや
セルフイメージに
縛られているから
人間関係がうまくいかない
そこで
自分がもつ
思い込みや
セルフイメージ
を知ることは
とてもとても大事
本日は
自分の思い込みや
セルフイメージを知るコツ
についてお伝えします♪
そもそも
自分の思い込みや
セルフイメージが
とても重要なのか
というと
その
思い込みや
セルフイメージが
あなた自身を
苦しめていたり
独自のルールとなり
あなた自身を
縛っているから
そこで
自分の思い込みや
セルフイメージを
知るコツは
それは
”あなたの日頃の言葉遣いから探る”
つまり
あなたはこんな言葉を
いつ使っていますか？
”～べきだ
～べきではない
～しなければならない
～してはならない”
この言葉を
使っているときの
あなたの行動も
観察してみましょう
例えば
正直でなければならない
遅くまで仕事すべき
自分と同じようにやるべき
楽してはならない
自分の持つ
思い込みや
セルフイメージによって
自分や相手を裁いている
ってこと
だから
自分の持つ
思い込みや
セルフイメージ
を知ることは
とても大事
そのために
あなたの日頃の言葉遣いを
よーく観察する
そして
自分の持つ
思い込みや
セルフイメージ
を変えれば
”あなたは
自分や相手のことを
裁くことがなくなる”
そして
少しずつ
人間関係や人生が
変わっていく
ってこと。
今日はここまで♪
最後まで読んでいただき
ありがとうございます。
今日も応援しています！
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