腸と骨盤 | 心と身体が軽くなる~言葉のふりかけブログ コツバン・ハッピーナビゲーター稲田美幸

心と身体が軽くなる~言葉のふりかけブログ コツバン・ハッピーナビゲーター稲田美幸

人は言葉によって心が変わります。そして心と身体は切り離せない。
骨盤と身体と心の関係を探求し続けるコツバン・ハッピーナビゲーターが、心と身体が軽くなる言葉のあれこれを発信します。

こんにちは♪
一般社団法人コツバン・ハッピー協会
代表理事の稲田美幸です。


昨日
タッキーこと
腸マッサージをしていただきました♫


腸は大事だとは思っていたけれど
終わったあとお腹の形が変わったのにはビックリ‼️
写真があるけど出せません(^^)


「トイレに行って出そうと思っても出なかったり、逆に止めようと思っても止められないから、
腸は脳よりも優先される」


というお話に納得👍


食べ物を選ぶ
よく噛んで食べる
マッサージする


など

もっと腸にも優しくすることが
自分の身体を大切にすることだなぁ

と思いました。


そしてタッキーもコツバンハッピープログラム習得講座を受講してくださったことで

改めて骨盤の大切さを実感し
腸とセットで伝えていきたい

とおっしゃってくださいました。


頭蓋骨が脳を守っているように

腸を守っているのが骨盤だから


骨盤が調っていると
腸が安心して働けるのだと思います。




そして毎日骨盤を調えている私の身体は

「エネルギーの循環したパワフルな身体✨」

と言っていただきました😊




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