4月スタートラン! | 【コツコツ日記】ヘルニア・腰痛なら春日井市にあるコツコツ接骨院

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腰痛、ヘルニアなど、どこへ行っても改善しない方をお医者さんからも認められている骨盤整体で根本的に解消します。


4月始まりました👍

午前仕事して、午後から

ふれあい緑道花見パトロールラン🌸


職場から落合公園までの

青空に舞う桜吹雪を浴びながら

気持ち良く走ってきました😊


左膝の痛みは、まだ引いてないから、

全力では走れなかったけど😭

ランニング日和に走らない方が

ストレス溜まると思って

軽く走って正解👍


大会まで、まだ時間があるから

トレーニング、リハビリしながら

無理せず走っていけば

間に合うはず💪


自分の身体を信じて

焦らず、コツコツ走っていこう🏃‍♂️