60歳超えてもキレイをあきらめない💖
食べるの大好きでも痩せれる
3食のご飯も、間食のおやつも大好きな
64歳の奥様
歳を重ねるごとに増えていく体重
健康診断に毎年お叱りを受けて
ついに、膝痛まで抱えるように
それがダイエットをスタートする
キッカケでした
スタートから3ヶ月
【3ヶ月コース】64歳／女性
（公開許可いただいてます）
体重
62.6kg → 48.4k g (－14.2kg)
体脂肪
36.6% → 26.2% (－10.4%)
内臓脂肪
13 → 5 (－8)
体内年齢
71歳 → 56歳（実年齢64歳）
ウェスト
86.1cm → 72.2cm (－13.2cm)
ヒップ
92.9cm → 85.3% (－7.6cm)
太もも
54.8cm → 49.1cm（－5.7cm）
《感想
》
こんなに食べても良いの？と思うほど、
しっかり食べながら痩せることができました
痛くてつらかった、膝も腰も、痩せると消えてなくなりました！
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素晴らしい結果が出ましたね
全ての数字、大きな変化が出ました
そして、ひざ痛もなくなり
趣味の旅行も再開されるようです
ダイエットはココロもカラダも軽くなり
やりたいことができて、
今後、楽しみが増えますね
ダイエットでお困りの方は、
一度ご相談くださいね
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