時短美トレーニングで、
最上級に効かせ
最上級の笑顔を引き出す
サンスマイルアドバイザー
スマイリスト 車谷ちあきです
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カラダの調子が崩れるこの時期❄️
急激な温度差、寒さ、
ストレスが原因かも
そんな出来事に
左右されないカラダ創り
しませんか
お話会参加、
ありがとうございました🙏
2022年は、
お茶会、お話会を
定期的に開催していきます
身体のことを知ると
身体からのメッセージが
受けとりやすくなります
身体を動かすと
モヤモヤしてる事も
スッキリ発散
頭も身体も循環を
欲しがってますよ
次回からの案内はコチラ
からお知らせします
お話会参加の方から
《感想いただきました》
ありがとうごさいました
楽しく汗かけるってイイですね💖
運動習慣のチェックを月一とかしていただけたら、楽しく続けられそうだなと思いました😊
暖房より早い、自分発熱は目から鱗でした♡
自分の健康のチエックするよい機会を与えて頂けて心から感謝です♡(´˘`๑)
