こんにちは
アナタのなりたい自分
をプロデュースする
若返りプロデューサー車谷千亜紀です
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《老化と若返り✨》
出来てたことが、出来なくなったやってきたことを、やらなくなった私はコレを《老化》と言ってます
逆に、
大人になってから
やらなくなった事に挑戦する
これが
《若さ》若返りと言ってます💕
大人になってやらなくなったこと。
走る、しゃがむ、ジャンプする、逆立ちする、
他にも何があるかな
サロンでは
長年、肩こりと足の冷えとむくみで悩み、
施術をうけてきた方。
去年夏から
トレーニングに切りかえ、挑戦
今年の冬は、
肩こり、冷え知らずの身体を
手に入れましたーー
良く聞かれます
「トレーニングって、何してるの？」
「全力で遊んでます♡」
どの筋肉に効いてるの
よりも、全力で遊ぶことで、
カラダ全体使われてます。
結果、出来なかったことが
できる体になる
体力ついた。
汗がかけるようになった。
ご飯が美味しい。
お水が美味しい。
病院に行かなくなった。
そんな敏感で、
感じやすい身体になります
まさか、会員様みんな、
8キロのサンドバック
振り回せると思ってなかったよね
｢えーー、そんなことできなーい｣
と言いながら、みんな回せました
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
全力で遊びたい方はコチラ
《私の今年の挑戦》
私は今年、サーフィンに挑戦します🏄♀️
ちなみに、
泳ぎも海水もそんなに得意ではないけど、
相方の趣味に乗っかろう！
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言っちゃったー