筋活中の車谷です
ARMパーソナルトレーナーになるために
月１回東京、週１回京都のトレーニングに
通ってます
身体にとって良い疲れだと、回復も早い
子供のような回復力があれば、
いくつになっても
若くキレイで健康でいられる
✨
✨そんな楽しい40代、50代を目指したい
まずは、私が身体改革します( •̀ᄇ• ́)ﻭ✨
５月23日にARM体験会を企画中
週１回15分の筋トレで、
健康な引き締めボディが作れるメソッド
乞うご期待
☎️0744-29-1136
メール a285878@docomo.ne.jp