青山ですっ
自己アピールは強めにっ
笑皆さん、この写真をご覧あれ
この怪しい団体は何をしているのか？
決して怪しい団体ではありません
‼ミーティング後に、ちあきトレーナー指導のもと、みんなでARMトレーニングを行いました
ARMトレーニングってなんぞや？
という方は⏩クリック
皆で汗をかいて心も体も爽快っっ
次の日に筋肉痛が来たことは、言うまでもない…
でも、ARM凄いんですっ！
青山の肩甲骨、肩を回すとゴリゴリなってたのが、トレーニング後ならないし、めっちゃ肩回すの軽いんです
本間に感動しました
そんな感じのミーティングの日に、更にhappyな出来事が
院長からのホワイトデー
わーーーーい
いつもありがとうございます～
幸せですね～
。また皆さんのhappyを聞かせてくださいね
