！最近、お客様の施術を行っていると
足がすっごく冷えている方が多いです(/_;)/
主な原因は
『血行不良』や
『エネルギー不足』からくるもので、
血液量が欠乏状態なってしまっています(>_<)
血液は心臓
で温められ、
お腹や大腿(足の付け根、太ももサイド辺りの出っ張った所)
で脂肪に守られながら運ばれますが、
ふくらはぎに筋肉がないと一気に冷えてしまいます。
またストレス等で,血液は影響を受けドロドロに…(ToT)
冷えから体を守るためには
大腿部分を温めて血の流れを助けてあげる、
そしてリラックス出来る時間
を作る必要があります。足浴や足マッサージ
を行うと効果的♪ 特に足の裏
、ふくらはぎを重点的にほぐすようにマッサージして下さいね
☆なかなか自分では手を掛けられないという方は
クリアーカイロにお任せ下さい
皆さまが健康に過ごせますよう、思いを込めて
お手伝いさせて頂きます(*^^*)
