とうとう土用に入っちゃいました。
この土用のポイントはなんといっても「怒りの制御」にかかっています。
今朝はじっくり氣流を読んでいたんですが、ふだん以上にイライラしやすいのは確かだわと。
ところで怒りには2種類あるのをご存知ですか?
頭だけで怒る状態と全身で怒る状態の2つです。
嫌なことを言われたり、理不尽な状況に遭遇したときに感じる怒り。
これは頭だけで怒っている状態。
理不尽な場面に遭遇したとき、嫌な事を言われた時など大抵の場合はコレです。
この時大活躍するホルモンはノルアドレナリンというホルモンで、主に脳内の伝達ホルモンとして分泌されます。
全身で怒るとは、子供が危険な行動をした時に、どんなに危険なのかを教えるような場合ですね。
この時は副腎髄質で分泌されるアドレナリンが活躍します。
ノルアドレナリンとアドレナリン。
どちらもホルモンですが、大きな違いは精神的な作用があるか否か。
精神的な作用を持つノルアドレナリン放出の時間が長ければ長いほど、ストレスが増大しちゃう。
逆にアドレナリンは活力として元氣にさせてくれます。
なかなか難しくはありますが、怒りを感じた時こそ冷静になり「頭だけで怒ってない?」自問自答してみるとよいです。
ストレスを増やしてしまうのは、悲しいかな。他人様の行為や言動ではなく、その時の感情処理がうまくできない自分にあるんです。
そのうえ、ノルアドレナリンは若さも奪います。
老けちゃうの。
よく「怒りをエネルギーにしてます」みたいにおっしゃる方がいらっしゃるけど、体内の氣の巡りは決してスムーズとは言えないし、オーラがよどんでいるケースが多いです。
不眠の原因の1つにもなってますし。
反骨精神は決して悪いものではないけど、怒りからではなく、自分のために成長を促す、目標を達成するためにという点に集中することをおすすめしてます。
怒りを感じるような理不尽な対応にあった時はチャンスなんです!
だって、あなたさまを守る者たちが「こうなってはいけないよ」と教えてくれているんですもの。
プラス嫌な目にあったときこそ成長のタイミングです。
「そんな事しか言えないのね」
「他人にたいしてそんな事、平気でしちゃうのね」
かわいそうな人だわ。ちゃんちゃん。
考えるのはやめにして、自分を高めることだけに集中する。
さすればまた1歩、引き寄せ体質に近づきますヨ。
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ちょうど先生がお手洗いの記事を書いていらして、時を同じくしてわたくしも実はお手洗いでちょっとした出来事がありました。
以前ご紹介くださった生活の木のディフューザー、ハッカのオイルを入れて変わらず愛用していたのですが、どうやらいつの間に壊れていたようで…!!
あわてて予備のものに取り替え、スイッチオン!!
わわわわわ〜!
自分を含めた家全体が浄化されていく〜!!
自分のコンディションが不安定な原因の1つだったかもしれません…!
あぁ悔しい〜笑!その日は一日中付けっぱなしにして、壁やドアの内側、天井も拭き掃除しました。
色々うまくまわり始めたそうですよ。
お仕事の予約も満席ですって!
邪氣の中でも不浄の氣の影響は最大!
お部屋のそうじを怠っても、トイレだけはきっちり毎日掃除したいです。
一人暮らしで使用頻度が少なくてもです。
さぁ、せっせとお掃除で運をガンガン上げていきましょ。
トイレシリーズ記事再アップしてます♪参考にどうぞ
残念ながらくらいニュースばかりの世の中。
この先どうなってしまうんだろう?
考えないようにしていても、やっぱり不安に。
こんな時代のオススメは、できるだけニュースを見ないに限ります。
仕事で発信する側でないのなら、おもきってSNSから離れてしまいましょう。
わたしのところには毎日のようにこんなメッセージが入ってきます。
「思い切ってやめたらすごく楽になりました」
活字はまだいいんです。
問題は映像なの。
目と耳の両方から入るため、体に大きな振動を起こします。
それが不安な振動であれば、一気に体の巡りを滞らせてしまう。
SNSに限らず、ドラマなんかも同じです。
しばらくの間、常識から、世間から取り残されてしまうような氣分になりますが、1週間もすると心が穏やかである事に氣づきますよ。
今やニュースがすべて操作されている事も周知の事実ですし。
さぁ、今日からぜひ。
今日はこんな記事を更新してます。
こちらもどうぞ
「あー、仕事行きたくない」
憂鬱な氣分の朝は今日の幸運を遠ざけてしまってます。
朝一で行うお氣替えレッスン。
真っ先に鏡の前へ。
成りたい自分の姿を鮮明に描きながら、顔を洗いましょう。
「えっ、これだけ?」
ええ。これだけでオーラは美しく輝くのです。
お化粧ののりも良くなりますよ。
顔を洗うときにはお湯でも良いので必ず流水で。
新鮮な水の力がお顔から染み込み、エーテル体のよどみを流してくれるんです。
さらに楽しい&美しい自分を想像することで、体内を巡る氣の流れもフレッシュに。
引き寄せ力もアップしますよ。
毎朝の日課にどうぞ
今日は40代男性に起きた幸せの変化についてお話しましょう。
彼は真面目で心優しい人。
なぜか職場の人間関係に恵まれてはいませんでした。
悩み続けて2年後。
ようやく決心した彼は仕事を辞めました。
年齢的な事もあり、そう簡単には正社員の道は進めそうにない。
「これはチャンスだからやってみたかった仕事にトライしてみよう!」
前向きに捉えた彼は、働いてみたいと思っていた業界のアルバイト面接へ。
反応が良いところも悪いところもそれぞれでしたが、彼はめげずに受け続けました。
ようやく大手の雑貨系のチェーン店でのアルバイトに決まり、なんとほんの2年ほどで正社員に!
ところが希望した部署ではないレジ係。
自分より一回り以上若い子に指導され、嫌味を言われ続け。
それでももくもくと頑張りました。
前の職場の人間関係に比べればずっとましだったからと。
すぐに彼はそのひとがらの良さで職場のムードメーカーに。
その後最もやりたかった企画の部署へ。
レジ打ちからたった2ヶ月でです。
年齢や不況は関係ない。
アルバイトから正社員の道が開けていない会社さんでも、こういった事が起こるんです。
頑張りは人に伝わり、穏やかさは人を和ませ、人生にすてきな変化を与えてくれます。
さぁ次はあなたの番です。
こんな時代だからこそ、苦しい状況からおもいきって抜け出しませんか?
挑戦はなにものにもかえがたい宝物。
あなたにすてきな変化のサプライズが起きますように。