12月の新月前日(12/14)受付分まで、＊新メニュー追加キャンペーン＊実施中です♪ 
ただ今、陰の極まる冬至に向けて意識は内へ内へと向かい、世の中や自然の不安定さ、情報過多などから、ぶれやすくなったり、周りの影響を受けやすくなっているというご相談も多く頂きます。
そこで、最近ご希望を多く頂きましたちょっと聞いてみたい、確認したい方へ、1時間ハーフセッションをはじめました。
おはようございます！
久しぶりの自分を意識してみるシリーズ╰(*´︶`*)╯♡
本日は、身体
起きてすぐの身体はどんな感じですか？
スッキリ軽い？
起きたばかりなのに疲れてる？
どこか痛い？
お腹すいた？
全体を感じたら、次は、頭のてっぺんから、指先、足先、身体の隅々まで意識してみましょう。
難しいと感じたら、まずは頭、次に左手、次に右手という風にパーツごとに感じてみるとわかりやすいかと思います。
後は呼吸、パーツごとに集中しだすと、息を止めてしまっていることがありますので(笑 呼吸を忘れずに！
今朝の自分の身体どうでしたか？
「自分 元気？」で毎日起きてすぐに自分自身を意識してあげること。
これも自分を知ること。
簡単に紙に書いておくと自分の変化もわかるのでおすすめです。
今日も素敵な1日でありますように🌿
◆お風呂でホッとひと息╰(*´︶`*)╯♡ オーダーバスソルト◆
ご自宅でゆっくりホッ💕と緩んで頂ければと、今のあなたにぴったりのマーリンさんのエネルギーオイルとクリスタルマザーエリクサーをお選びして、ヒマラヤ岩塩でオーダーバスソルトを作ります♪
◆周りの影響を受けやすい敏感体質の方へ…自分で出来ることとおすすめのペタルトーンエッセンス◆
◆周りの影響を受けやすい敏感体質の方へ2…自分で出来ること どんな感情も感じきる◆
◆心と身体と魂と…自分に寄り添い自分を大切にできるように◆
＊自分の本当の声を自分できけるようになる
＊自分にあったセルフメンテナンスの方法を知る
＊内なる自分とのつながりを取り戻す
ためのお手伝いをさせていただいております。
★対面以外にも、オンライン・お電話セッションでのご予約承っております。ご希望の日程を第三希望までお知らせくださいませ。
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セッションにお越しの方によくお伝えさせて頂いていること、ご自身との向き合いのご参考になりそうな記事を以下にまとめました⬇️
