たった半年で、外反母趾が！！

ブサイク歩き卒業！
綺麗に歩いて全身スタイルアップ♡
ハイヒールもラクラク履けるようになる
愛知県春日井市の美脚ウォーキングサロンclarabelle
各務 琴美です☆


あなたは外反母趾になっていないですか？

外反母趾とは、親指の付け根の骨が15度以上外側に出っ張ってしまった状態のこと。

(画像お借りしました https://www.ashiuratengoku.co.jp/gaihan/)

出っ張った部分が靴に当たって痛みが出たり、
ひどい場合は歩くにも痛くて歩けないなんてこともあります


そんな外反母趾に悩んでいる女性、多いのではないでしょうか。。



昨年9月から、美脚ウォーキング月二回コースレッスンに通ってくださっている60代のHさんもそのお一人でした

(Hさんの足を撮らせていただきました。写真掲載承諾いただいています。)

ワンピースを自分で作ってしまうほどオシャレな女性なのに、
外反母趾が痛くて、服に合うオシャレな靴が履けない。
履いたとしても痛くて普通に歩くこともままならない
でも本当はハイヒールが履きたい

ずっとそう思っていたそうです。

でも外反母趾を治すことは半ば諦めていて、
私の美脚ウォーキングレッスンには、「歩き方を変えたい」という理由からお越しになったのです。


しかしその10ヶ月後、どうでしょう！！



外反母趾が見事に改善されています



すごい変化ですよね


Hさんがやったのは正しい歩き方を習い、変えたこと

整形外科に通ったわけでも、
何か器具を装着したわけでも、
手術を行ったわけでもありません


ただ、毎日親指を正しく使って歩いたのです
しかも余分に時間を取って歩いたわけではありませんよ！

いつも通りの生活の中で歩き方に気を付けたのです☆


Hさんはこの変化をとても喜んでくださって、

『美脚ウォーキングを習って、今まで履きたかったハイヒールが痛みなく履けるようになったことが本当に嬉しい

どんな靴を選べばいいのかも分かって、自分に合う靴を選んで履けるようになった！
主人や家族にも歩き方が変わったねって褒めてもらえるようになって、ほんとに歩き方を習って良かった』


と何度も仰られています

(こんなステキなピンヒールも履けるようになりました！)

そして他の生徒さんに、
『60代の私でもできたのだから、皆さんもできますよ！』と
勇気まで与えて下さるんです


人間はいつからでも変われますね

特に歩き方は年が行けば行くほどクセも強くなり、
変えるには時間がかかりますが、続ければ必ず変わります！！


若い時は良かったけど、もう歳だから外反母趾になるのは仕方ない、
整形外科に行ったけど、もう手術でしか治らないと言われた

と諦めてしまった方、

もう一度美脚ウォーキングでチャレンジしてみませんか？



外反母趾になる大きな原因は
「歩き方」なんです

若い時に履いたハイヒールが原因じゃなくて、
ハイヒールで崩れた歩き方をしていたのが原因なんです



歩き方を変えれば、外反母趾も改善されてきます

逆に10代、20代で外反母趾に悩んでいる方は、
本当に早く歩き方を習ってください

脅しのように聞こえるかもしれませんが、
本当に将来歩けなくなるかもしれません。。


まずは体験レッスンで、歩き方を習うってどういうこと？を体感してみてくださいね☆

お待ちしていまーす



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