愛知県春日井市の美脚ウォーキングスタイリスト
各務 琴美です☆
前回の記事で、
美脚ウォーキングで歩き方が綺麗になると、
お気に入りの靴も長持ちさせることができる
ということを書きました
でも美脚ウォーキングを始めたら
今まで履いていた靴が合わなくなってきて、
もしくは
歩きにくくなってきて履けなくなる
ということもあるんです
え！？
長持ちするんじゃなかったの？？
と思われたかもしれませんが、
今履いている靴が
自分の足に合っていれば
靴は長持ちさせることができます
逆に自分の足に合っていない靴を今まで履いていたのなら
美脚ウォーキングを始めると
その靴が歩きにくく感じたり履けなくなってきたりするのです。
不思議でしょ？
今まで普通に履いてたのに
つまりどういうことかというと、
❶足のサイズが変わった
❷足にとって歩きにくい靴を履いていた
ということです
まずは❶から。
美脚ウォーキングで足首を使った正しい歩き方をするようになると、
ふくらはぎのポンプが使われて血液やリンパ液の流れが良くなるので
だんだん足のむくみがとれてきて、
サイズダウンしてくることがあります。
＝その人本来の足の大きさになります。
体験レッスンだけでも足のむくみがとれて、
今までぴったりで履いていたパンプスがパカパカしてしまう
という光景はとても多く見られますよ(^O^)
体験だけでもサイズ感が変わるので、
その後も正しい歩き方をしていけば
おのずとサイズが小さくなっていくのです
「えー！
大人になってから足のサイズが変わるなんてこと、
しかも小さくなるなんてあるんですねー！！」
と受講者の方にはいつも驚かれるのですが、
実際あるのです
私もその1人で、
美脚ウォーキングを習う前は
・スニーカーは23.5cm
・パンプスは23cm
・サンダルはMサイズ
だったのが、
6ヶ月後には
・スニーカーは22.5〜23cm
・パンプスは22.5cm
・サンダルはSサイズ
になりました
だから前回の記事で書いた、
お気に入りで買ったのに履けなくなってしまった2足は
今ではサイズが大きすぎて履けない
ってことになってしまったのです。
あ、でも2足以外の靴も、
美脚ウォーキングを習う前から履いていた靴はほとんどサヨナラしましたよ
だってあまりにもひどい状態で履いていたんだもの
それについては「❷足にとって歩きにくい靴を履いていた」
にも関連するので、
次回そちらで詳しく書きたいと思います
結婚前や出産前は履けていた靴が履けなくなってしまったあなた、
実はむくみで足が大きくなっているだけかもしれませんよ
（実際に体験レッスンで出産前には履いていたのに、最近は履けなくなってしまったという靴がレッスン中に履けるようになりました！）
まずは体験レッスンで実感してみてくださいね
(来た時はピッタリだったパンプス。帰る頃にはかかとに1cmほどの隙間が！)
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