妊活７年生
専業主婦ことです！
買い物、美容、節約が好きです
妊活で落ち込む事も多いですが
日々楽しく生きる為に頑張っています
＼おはよん／
前ブログで
プロテインについて
書いたんだけど
この時に話してた
ブロ友ちゃんおすすめ
プロテイン
購入したよ〜！！
↓
＼で〜〜〜ん／
旦那も時々飲むから
３kg！！
てか３kgで５千円切るって
まじで安い！！
国内製造だし
GMP認定工場だし
品質は良さそう
でも安いから
肝心の味はどうかな・・・
てちょっと不安だったんだけど
普通に
＼美味しい〜！！／
甘味料とか
入ってないから
粉ミルクみたいな
牛乳の薄めたような味なんだけど
そういう味嫌いじゃないから
お水でも飲めたよ！
でもさ、
そういう味苦手な人いるじゃん？
でも砂糖で甘みつけたくないし・・・・
って人にオススメの
飲み方あって！！
最近発見した
飲み方なんだけど
見つけた時
自分天才かなって
思ったくらい・・・w
その飲み方とは・・・
オリゴ糖を
＼プラスすること！！／
オリゴ糖って
糖って書いてるけど
だいたい砂糖の２〜５割くらいの
甘さで
（オリゴ糖の種類による）
善玉菌のエサとなる
いわば
腸活必須アイテムな訳！
個人的に
おすすめなのは
ラフィノース
（ビートオリゴ糖）
っていう種類のオリゴ糖で
これ、砂糖の２割くらいの甘さで
オリゴ糖の中で最も早く
ビフィズス菌の餌になるって
言われてるらしいの！
だから色々あるオリゴ糖商品の
なかで
ラフィノースが入ってるのを
個人的には選んでいるよ♡
ちなみに
スーパーとかで見る
オリゴのおかげ
ってのは
オリゴ糖の配合が３０％
だけだから
買うときは
配合の割合も
見た方いいと思う！！
私はオリゴ糖だけのが
欲しかったから
ラフィノースの他にも
４種類のオリゴ糖が入ってる
粉タイプを買ってるよ！
これね！
↓
ほんのり甘みでて美味しいよ♡
牛乳や豆乳で飲むと
まじで美味しいから
本当おすすめ！！
たんぱく質補給と
腸活もできて
すごくない？？
ぜひ試してみてね〜！
〜コメントについて〜
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必ずしまーす＼(^o^)／
ベルーナさん
冬ワンピが安い。
可愛いよね、普通に
５０％OFF
＆
ポイント１０倍
＼２１８９円→９８９円／
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