ひざ裏伸びてますか？

#地元ネタ　 #twiGIFU　 #GIFU

岐阜市の
お肌をひっぱってポカポカ健康美人マイスター　

　　　　　　　　　　　　　　　　ことぶき整膚院の小出です。   


お肌を心地よくひっぱってますか～！ 

皆さん、肩こりにならないようにと

ねこ背を気にして過ごされてると思います。

胸を張ってても、すぐにねこ背に戻っちゃうと言う方が

お客様の中にもいらっしゃいます。

そんな方にお伝えしてるのが、

「ひざ裏を伸ばす運動またはストレッチ」

健康のためと、歩かれてる方が多いですが、

歩けば歩くほど、ひざ裏は縮みます。

歩かれた後は、ひざ裏をしっかり伸ばして下さいね！

慢性の症状で、どこへ行っても満足されない方、一度お立ち寄

り下さい。

http://www.kotobuki-safe.com/ 　
私の行っている施術の紹介（動画）

本日も最後までお読み頂きありがとうございます。

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