やるじゃ〜ん
で、何を整理したかったかと言うと
私が幼稚園に入った時の妹の月齢。書かなくたって4歳違いだから分かりそうなもんなんだけど、
今 3歳の子育て中の私は細かい月齢を知るとよりイメージしやすいなと。
今日のメンタルワークはテーマはインナーチャイルド。
インナーチャイルドと対話する準備として、産まれた時から小学校上がる前までの自分ヒストリーを語るというペアワークをした時に、順をおって話している中で、今まであまり意識していなかった 妹を妊娠してる母に思いを馳せたんです。
紙に書いて整理したら、私が幼稚園入園する時 妹は1歳手前の11ヶ月でした。私は二年保育だったから4歳の子の歩きで徒歩であの距離を送り迎え？大変だな〜。妹はベビーカー？？
ん？まてよ、近くに住んでる１歳下の従姉妹は三年保育で一緒に幼稚園の門で撮った写真があるから叔母に妹見てもらったり、もしくは送り迎え頼んだりもしてたのかな〜。でもそれはそれで大変か。
帰りたくなーい、あそぶーとか私言ってたのかな〜
聞いてみよう〜
なんでしょう、この軽い文章
普通、インナーチャイルドと言うと、傷ついた子供の私、向き合うの辛い、癒しが必要、って感じなのに。。
ゲシュタルトならではですが、どこを切り取ってワークしてもいいのです
今日、その時の私は 妊娠中の母への思い、母が妊娠中の私の思いって事が気になっちゃって、
自分ヒストリーは感覚、感情を見るワークではないのだけど、ゆっくりゆっくり語ることで、感情に触れて涙も流れ、その後の実際にインナーチャイルドと対話するワークにもつながりました。
そして、ちゃんと（笑）癒されもしました。
次回に続く〜