男子４兄弟の育児中！
くそまじめ主婦さとみんは
藤川美帆さんの
最速思考塾を受講中！
何が起こったかレポします
最速思考塾は
初回個別コンサル＋4回のセミナー
・初回コンサル（2021/11/5）
←今ここ
・セミナー1回目
・セミナー2回目
・セミナー3回目
・セミナー4回目
前回は
初回コンサルから10日目
体調不良な自分を責めずに受け入れられるようになった私
それまでにしたことは…
私は「作業効率を上げる」
というのが大好きで！
そのために
アレをやり「ながら」
待ち時間にコレをして
コレをやっているときは
手は空いているから
手元ではこの作業して
ってたくさんの物事を
パズルみたいに組み合わせて
やっていくのが当たり前になっていました
でも、美帆さんの動画を見ると
やることは一つに集中してやる、と
それって…？
と詳しく伺ったところ
↓答えていただいたのがこちら
美帆さんって、1億円稼いだ方！
その方が、一度に一つのことしかやってないのなら
パズルのようにマルチタスクをこなす必要ないんじゃない？
よし！ 「ながら」をやめてみよう！
と思い立ったのが
コンサルから3日目。
3日目 ちょっとやめてみた
→できた
4日目 おそるおそるもうちょっとやめてみた
→「いままでできてなかったこと」ができるように
そして、日報に美帆さんの「超いいね」をいただいて
調子に乗る
そして5～7日目も、もうちょっとやめる、を継続し
とうとう8日目
「ながら」撲滅チャレンジ！
結構できたのでもう一日！
9日目も「ながら」撲滅チャレンジ！
やってみました
残念ながら
全くの撲滅は無理だったのですが
（車を運転してる時に、子どもが話しかけてきたり、とか）
それでも それでも
私にとっては大収穫
それは私の中の「普通」が
（旧）Aをし「ながら」Bをして、頭の中ではCのダンドリをするという状態
↓
（新）Aのことをするときは、Aのこと以外はしない
に置きかわったこと！
２つ以上のことを同時にしなくちゃいけないとき
（０歳双子の授乳中に長男と次男のケンカの仲裁をする、とか）
今までは
２つ以上同時にできて当たり前
と思ってきたけれど
置き換わってからは
「今、（特別に、例外的に）2つのことを同時進行してるんだ！」
と思うように。
すると、とっても楽になりました
たぶん気持ちの問題
でもとっても大事な気持ちの問題
この意識が変わるだけで
ちょっとしたイライラが激減
マルチタスクもできなくて当たり前
できたらラッキー！
本心からそう思えるようになり
いわゆる「満たされた」時間が
増えました。
そして、10日目の
劇的な変化につながった…のかな？
さて、この後どんな変化が…？