【イージークマ】いつも焦っていた私 余白こそが日々を豊かにする【4月】

遊びに来てくださり、ありがとうございます
2才の男の子ママ＋時短勤務のぱるると言います
こちら、自己紹介です

こんばんは

私は3月からハタラクマさん

30代からの家族資産形成術♡

の長期講座「イージークマ」

に編入しましたー

そして、今日は4月のメイン講義を

動画で観たので感想を書きます

今回の講義は、

ハルカさんの

柔らかく暖かい司会進行で、

毎日アハハと笑う女でありたい。

ぶちねこさんより、

『旬を感じたまま、旬を綴ってみる』

「中医学」について、学びましたー

お題は、

「いつも焦っていた私

余白こそが人生を豊かにしてくれました」

さて、ぶちねこさんが

考えられてきたことは

「余白こそが日々を豊かにする」

ということでした

余白とは、何もしない時間

のことだそうです

 具体的には、

通勤中に外の風景を見て感じる

「自分のための時間」を意識してつくり、

大切にするなどです

何もしない時間を

意識的に作ることで、

自分の内側に目を向けたいと

思うようになったとの

ことでした

また、仰っていたのは、

個々を大事にする。

何もしない時間。

は大切ということです

私自身は、

何もしない時間って

意識して取れていないなー

と思っていました。

（ぐだぐだしている時間は

沢山あるけれど）

講義の中で

自分の内側を信じる

ことが重要だと学びました

何もしない。

は決して

何もしないでは無い

余白を作り

自然を見たり

心の声を聞くことが

大事だなぁと感じました。

中医学と聞くと

何か難しい気もしましたが、

ぶちねこさんの

自分の経験に基づいた

分かりやすい説明で

少し掴めた気がします

ぶちねこさん、はるかさん

ありがとうございました