『知る』こと。その本質は？

こんにちは。

ことみです

以前の記事で、

私の人生が大きく変わり始めたのは、

なぜか➡️３ポイントを

お伝えしましたね

（『人生が変わる➡️３つのポイント✨』にて）

そして、

１つ目　『みつめる』　については

（『自分を『みつめる』こと。』にて）

お話しさせていただいたので、

今日は、

２つ目　『知る』　について

お話しさせてください

『知る』ことはカンタンです

まずは、

『正しい知識を得ること』です

えっ

それだけ

......そう思いましたよね笑っ

でも、あなたは、

自分のココロとカラダについて

正しい知識をお持ちですか

私は、作業療法士として

人をみる仕事をしています。

これまで、心理学、解剖学、生理学など

人のココロとカラダについて

学んできました。

それぞれに、少しずつ知識は持っています。

でも、

悩みが３つに分類できることなどは

知りませんでした...

また、

生理はなぜ起こるのか

そのメカニズムは何となく知っていても、

それに関連するホルモンはどんなものがあって

どうすると増やせるのかなど詳しいことは

知りませんでした...

さらに、

人のカラダの構造と機能について、

筋肉や骨、神経がどのように走行し

付着しているのか、どんな作用をするのか、

ある程度は知ってはいましたが......

知識として知っているだけでは、

自分のココロもカラダも

コントロールすることはできませんでした

だから、

毎日疲れ果てていて、

生きているという感覚さえ

失いかけていたんですね

(当時の状況は『私の生活を変えたのは､◯◯の変化｡』にて)

つまり、

まずは『知識』として

　自分のココロとカラダを

『知る』

⬇️

それを自分自身におとし込んで

『知恵』とすることが大切なのです

そこに『体感する』ということが

絡んでくるのですが......

私の人生が大きく変わり始めたのは、

なぜか

３つ目のポイント

　『体感する』　については

また次回、

お話しさせてください

追伸。

MIND ∞ BODY CLEARING Method1 では

ココロやカラダの構造について

学んだことがない方にも、

分かりやすくお伝えしています。

誰でもわかるし、とってもカンタン

　気になった方は

お気軽にお問い合わせ下さい

最後までお読みいただきまして、

ありがとうございました