足裏リフレとヘッドの
リラクゼーションサロン
koti lakka
セラピストの
根上志保です。
今回は、
私がリフレクソロジーを学んだ時のお話を少し![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
「リフレクソロジー」
あまりなじみのない方には、
一度聞いただけではなかなか覚えてもらえないその名前。
私もカタカナ苦手で、かつて友人から話を聞いたときには覚えられませんでした(笑)
そのリフレクソロジーと出会ったのは、
娘ちゃんが幼稚園年長さんの5歳とぺーさんが3歳のとき。
娘ちゃんの幼稚園で開催された保護者向けのPTAミニ講座。
そこで、我が恩師、
リフレクソロジー講師の藤原さき先生に出会いました![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
同じ子育てをするママでも、
こんなにキラキラ輝けるんだ!![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
私も先生みたいにキラキラしていたい![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
そう強く思ったのを今でも思い出します![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
夫の仕事の関係で2年に1度は引越しを繰り返し、
関西と東京を移転していました。
幼い子どもを連れての引越し
新しい土地に住む不安
母親としての責任…
何だか色々なものを背負い込んだまま生活をしていた気がします。
力が入りすぎて
うまく気が抜けず、
グッタリ疲れているはずなのに
また頑張ってる…
しんどい気持ちの方が大きかったかなぁ。
精神的にも肉体的にも疲れていました。
でも、
「自分は疲れている」という感覚はないんです!
お、おそろしい…!![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
そんな心身ボロボロになりかけていた時!
(いや、実際かなりボロボロでしたが)
リフレクソロジーとさき先生にお会いできて、
私の生活が階段を一歩ずつ上がるように変化しました!
リフレクソロジーで変わったお話①
心理的なものが一番です![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
毎日、自分の足を観察して
自分自身と向き合うことで、
できているようで、できていなかった
「自分のための特別な時間をつくる」 習慣がつきました。
母親だから、
自分のことより夫、子ども優先!
「自分」を優先することに
何だか抵抗があったんです。
でも、
自分の気持ちを抑え込んで、
自分のことはいつも後回しで…
私もこうしたいのに…!!
そんな想いが強くなると、
周りに優しくなれなくなるんですね![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
いつも機嫌よくいたいのに、
些細なことでイライラ…
そんな自分にも嫌気がさす…
まさに負のループ!!
この負のループから抜け出すには、
私にとって、
リフレクソロジーはなくてはならないものでした!
自分の「心」が整うと、
周りもよく見えるようになりますね。
これが心の余裕なのかなぁ?!
自分に対しても
家族に対しても
やさしくできるようになりました。
まずは自身を整えるところから!
リフレクソロジーで
癒やされるところから
お伝えできたらうれしいです![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
リフレクソロジーについてはコチラ→☆
≪癒しを学ぶ講座≫
● 初級リフレクソロジー講座
● セルフリフレクソロジー講座
癒されたい方はサロンへ
【サロンMENU】
足裏リフレクソロジー 30分 ¥3500
足裏リフレクソロジー 50分 ¥5500
※共に足湯付(+10分)
※その他、ヘッドマッサージとのセットメニューもあります。
※上記税込価格。
今日も一日が元気に過ごせますように☆
![ちょうちょ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/169.png)
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リフレクソロジーには、
体も心も健やかにする
リラクゼーション効果があります。
ヘッドマッサージには、
科学的根拠のある整体法を取り入れた施術により
ホルモン活性化の効果があります。
自分の体をいたわり、
心と体のバランスを整えてみませんか?
リフレクソロジー&ヘッドマッサージでゆったりとした
癒やしの時間を。
koti lakkaでは
皆さまのご来店をお待ちしております![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
頭のてっぺんから足の指先までトータルケア
足裏リフレとヘッドのリラクゼーションサロン
&リフレスクール
koti lakka
(コティ ラッカ)
セラピスト 兼 リフレ講師
根上 志保
営業時間 10:00〜15:00
不定休 ※日時ご相談ください
石川県小松市幸町にある自宅サロンです。
女性専用の完全予約制。
小さなお子様とご一緒でも
安心してお越しください。
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