フェリチンが150を超えたら
プロテイン＋鉄で以前はフェリチンの目標値は100としていたが、現在では150を目標にしている。
1)成人男性
フェリチンが150を超えたら、鉄の投与は終了。
痔などの出血性病変がなければフェリチンは下がらない。
成人男性の低フェリチンは、長年の最重度のタンパク不足が原因なので、なかなかフェリチンが増えない。
2)閉経後女性
フェリチンが150を超えたら、鉄の投与は終了。
痔などの出血性病変がなければフェリチンは下がらない。
閉経後女性の低フェリチンは、長年の最重度のタンパク不足が原因なので、なかなかフェリチンが増えない。
3)18～50歳女性
フェリチンが150を超えたら鉄の投与量を半分に減らす。
フェルム1錠（Fe100mg)→隔日1錠。
鉄を止めてしまうと、1年後には低フェリチンとなり、振り出しに戻ってしまう。
＊150で鉄を減らすと極く稀に不調を訴える人がいる。
そのような人には、鉄を再開し、200を目標とすると良いようだ。
目標値が100の時は、鉄を減らして不調を訴える人が今よりかなり多かった。
4)18歳までの子供
フェリチンが150を超えたら鉄の投与量を半分に減らす。
インクレミン10ml（Fe60mg)→5ml（Fe30mg)。
成長期にはコラーゲン合成に大量の鉄が必要であり、鉄を止めるとフェリチンが低下する。
コラーゲン＝タンパク質＋C＋Fe。
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