お手紙を頂きました～全般性不安障害

BUN12.2、フェリチン18ですからかなり重度の鉄タンパク不足です。

プロテイン13g*3、Nowアイアン36mg、C1000を既に開始できているので良いと思います。

Nowアイアンでお腹が緩くなるのはタンパク不足が原因です。

このままプロテインが継続できていたら、お腹の調子も回復すると思います。

お腹の調子が良くなれば、Nowアイアン*1を*2、*3と増量して下さい。

処方薬のフェルムは鉄100mgです。

三ヶ月後にフェリチン50を目指しましょう。

全般性不安障害を含むメンタル不調には、ナイアシンアミドが一押しです。

500mg*3(分三)で開始し、一週後から*6(分三)。

吐き気、眠気が出たら*4(1,1,2)に減量して下さい。

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