起立性調節障害（OD)＋PMSの女子中学生
症例；中学2年生、女性。
朝起きが悪く、学校を休むことが多い。
母親が本を読んだ。
R2.10、近くの内科で採血、フェリチン9。
メトリジン、フェロミアの処方を受けた。
R3.1からプロテイン20g*2を開始。
R3.3当院受診。
153cm、47kg、BP87/52！。
プロテインを飲み出して夜の不安、ザワザワは減った。
→高タンパク/低糖質食＋プロテイン継続。
ナイアシンアミド、C1000開始。
Ⅰ週後再診、
初診時BUN11.4、フェリチン44、ALP146。
プロテインの量が飲めず7g*2。
ナイアシンアミド*6でムカムカするので*3。
→フェロミア1錠をフェルム1錠に変更。
R3.4、
プロテイン20g*2が飲めるようになった。
7時に起きて朝食を食べるが、気分不良あり、再入眠してしまい11時に登校。
PMSで調子が悪くなるため、婦人科でピルをもらった。
→E400追加。
R3.5、
朝から行ける日が増えた。
ピルで少し楽になった。
R3.6、
BUN12.0、フェリチン103。
朝から行ける日が増えたが波がある。
気持ちが落ちることがある。
→ESポリタミン2g*2追加。
R3.7、
朝起きが良くなり、日中も動けるようになった。
血圧87から95に上がった。
→プロテイン20g*2を15g*3に変更。
R3.9、
かなり元気になりほぼ登校できている。
ESポリタミン＋プロテイン*3で急に元気になった。
・低血圧はタンパク不足が原因。
・女の子のタンパク不足改善にはどうしても時間がかかってしまう。
プロテインの回数を増やす＋ESポリタミンの併用が効果がある。
・タンパク不足があるとナイアシンアミドの量が飲めず、メンタルが落ちてしまう。
・PMSはエストロゲン、プロゲステロンの合成障害が原因。
エストロゲン、プロゲステロンの合成の原料はコレステロール、補酵素はC、E。
つまり、卵3個。
元記事はこちら
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4266254536824171&id=100003189999578&sfnsn=mo
