生き方が変わりました
「うつ消しごはん」、カスタマーレビューより
子供二人出産後、元々感情の起伏が激しい性格からイライラが増すように。子供に恵まれ幸せなはずなのに毎日が辛い、自分を責めて泣けてくる。病院には行かなかったのですが産後鬱だったと思います。次第に天井がぐるぐると回る目眩がたびたび起こるようになり、偏頭痛も頻繁、人と会うと疲れる。週に何日かは寝込んでいました。
旦那にもイライラし、離婚の危機をきっかけに心理学を学び少し気持ちは落ち着いたものの体がついてこない。疲れやすく気力がなく目眩もたびたび。歳かなと諦めていたところ藤川先生をFacebookで知り、本を読み、自分の症状に当てはまるので希望が見えました。さっそくプロテイン、メガビタミンを始めました。
思春期でいつもイライラしてる16歳の長男、心配性で人の目を気にしがちな次男も一緒に飲み始めました。
今年１月から飲み始めて私は目眩がすっかり無くなり、感情の起伏も穏やかになり、小さな事が気にならなくなりとても楽になりました。肌も内側から潤ってる感じです。
イライラしがちだった長男も穏やかになり、笑顔がとても増えました。ご機嫌でよくしゃべり、弟にも優しく接してくれます。にきびはまだ出来ますが、たびたび出来ていた口内炎が出来なくなったと言ってます。猫っ毛だった髪にこしと艶が出てきました。
去年不登校をしてた次男も、今は何の抵抗もなく体調も落ち着いて学校に行っています。授業参観で見ていても周りが騒がしいなか、落ち着いて授業を聞いてます。
私は毎日飲んでたお酒が飲めなくなりました。欲しいと思わなくなったのです。
お酒をやめたいと思った事はないので自分でもびっくりですが、我慢してではなく飲みたいと思わないから不思議です。
アルコールが抜けると体は軽いですし、何よりむくみが無くなったので顔も体もすっきりしたので嬉しいです。
お酒が無くても生きる事を楽しめるようになり、藤川先生には感謝しています。
ビーレジェンドプロテイン20g*2
ビタミンC*2、ビタミンE*1(朝)、亜鉛*2、鉄*2(夜)、ビタミンB*2、ナイアシン*2
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産後に夫を許せなくなるのは典型的な鉄タンパク不足の症状です。
何もかも許せない、息をするのも腹が立つ、ぶち殺してやりたい、などと言われます。
めまい、立ちくらみ、浮腫も典型的なタンパク不足の症状です。
プロテインを継続すると、まず代謝回転の速い爪、髪、皮膚、粘膜が綺麗になります。
母親が鉄タンパク不足なら、当然お子さんも鉄タンパク不足です。
男の子が鉄タンパク不足だと、キレやすくなり、家庭内暴力、器物破損を生じやすく、起立性調節障害、不登校の原因になります。
断酒には、プロテイン+ナイアシンが効果があります。
アルコール症の人にナイアシン3000mgを投与すると、1ヶ月で1/3の人が断酒でき、2ヶ月で1/3の人が飲酒量が減ると言われています。
逆に、元々飲めなかったお酒が飲めるようになったと言う人もおられますの不思議ですね。
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