心筋梗塞による突然死の予防

心筋梗塞による突然死の予防

自分の周囲で40~50代男性の心筋梗塞による突然死が数名あり。

母親から、”あんたも気をつけんさい"と連絡があった。

では、具体的に何をどう気をつければ良いのか？

テレビや新聞に出てくる医者は、”禁酒禁煙、バランス良い食事で、規則正しい生活をして、適度な運動をしなさい"と言う。

しかし、これでは全く予防になっていない。

予防のためには最低限、高タンパク/低糖質食＋C＋Eは必要。

自分は下記の全てを行っています。

心臓血管疾患

https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/1305835579532763

ビタミンCおよび心臓血管疾患

https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/1471610909621895

不整脈、高血圧も10日で完治したそうです

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1962357147213933&set=a.768199359963057&type=3&theater

自然治癒の健康相談ｰ4，狭心症

https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/1228130130636642

元記事はこちら

https://www.facebook.com/100003189999578/posts/2173564576093188/