自宅のプロテイン自宅のプロテインファインラボ、プレーン。ビーレジェンド、ミルキー、ミルキーココア。ビーレジェンドお試しセット。写真にはないけど毎朝、メグビープロ+ミックス＋Sを5年以上続けている。今日の昼は、ファインラボとミルキーを3:1で60g(180cc)。鯨肉缶詰一缶追加で満腹。https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1835321239917525&id=100003189999578
