4-5)、ビタミンについての官報に載った怖い話
Orthomolecular Medicine News Service、2008年8月4日
Carolyn Dean, M.D., N.D. Damien Downing, M.D. Harold D. Foster, Ph.D. Steve Hickey, Ph.D. Abram Hoffer, M.D., Ph.D. Bo H. Jonsson, MD, PhD Thomas Levy, M.D., J.D. Erik Paterson, M.D. Andrew W. Saul, Ph.D.,
"ビタミンはあなたを殺すことができますか？"モントリオール官報に尋ねる
Evra Taylor LevyとEddy Langの記事（2008年5月12日）によれば、ビタミンは殺人的な小分子です。 「ビタミンA、E、ベータカロテンのサプリメントをとることを止めなさい」と彼らは言う。コクラン共同研究（1）の研究者によるデータの解釈を引用すると、ビタミンが何らかの形で有害であり、かなり致命的であると信じるでしょう。
ビタミンのどこが危険だというのですか？筆者の多くの引用されている、多くの注目を集めた「研究」は単なるメタアナリシスでした。メタアナリシスは臨床研究ではなく、むしろ一連の研究を統計的に見るものです。 この「便利な」統計の鍵は、調べた研究を選択できるからです 。または一部の研究を統計に入れるのを拒否することできる。十分に失敗した研究を分析すると、否定的なメタ分析が行われます。それはあたりまえのことです。あなたが十分に成功した研究を除外するならば、あなたはその結論をねじ曲げてしまいます。何千もの既存の効果があったとするビタミンサプリメント研究のうち、わずか67の研究を選択すると、間違った結果を誘導できます。それはまさにコクランのレビューがしたことです。
ビタミンが安全かつ効果的であることを示す非常に大量の研究が体系的に除外されています。例えば、研究者らは、トロントに拠点を置くJournal of Orthomolecular Medicine（JOM)（査読済みの医学ジャーナル、ビタミン療法研究を具体的に発表し、40年以上にわたって行っている）の600以上の科学的研究と論文を見たことがありません。また、バンクーバーの有名な医師Abram Hoffer、MDのような経験豊富な医師による豊富な報告書を検討することもできませんでした。 栄養生化学の博士号を持っているHoffer博士は、「ビタミンサプリメントは非常に安全で効果的です。これは生命を脅かす副作用や死亡は見られず、50年間の臨床経験に基づいています。おそらく、製薬業界は薬品に関するすべての悪いニュースに疲れているので、代わりに栄養補助食品を攻撃しています。」、と述べている。
ブリティッシュ・コロンビアの医師であるエリック・パターソン医師は、「33年間私は積極的にビタミン剤を処方し、家族や患者のための政府の通常の勧告よりもはるかに高い用量で投与してきた。ビタミンサプリメントは非常に安全です。」
カナダ人の71％が自然健康製品を使用しています。それがとても危険な場合、何が危険だというのですか？たぶん、ビタミンサプリメントが本当に安全であるという理由だけではありません。カナダ保健省は、2004年の自然健康食品規制（4）に基づき、ビタミンやその他のサプリメントは「店頭商品として考慮するには安全でなければなりません。効果的かつ高品質です」、と述べている。 （2）
米国の毒物管理センターの年次報告書（3）の23年のレビューは、真実でほとんど無視されていることを確認しています。ビタミンは非常に安全です。米国の毒物管理センターの情報データベースを維持している米国の毒物管理センター（AAPCC）は、意図的で偶発的な誤用を含む場合でさえ、ビタミンの死亡率の数が著しく低く、死亡者数は平均が年間1人未満であることを示すデータを提供している。この23年間のうち16年間で、AAPCCはビタミンによる死亡は1件もないと報告しています。 （3）ビタミンA、ナイアシン（B-3）、ピリドキシン（B-6）、他のB複合体、C、D、EおよびビタミンKなどの他のビタミンについて、Janson医師は、「何十年にもわたって数多くの栄養補助食品を服用しており、悪影響はほとんど認められておらず、栄養補助食品の結果としての死亡もゼロである」と述べている。サプリメントをを服用する危険ではなく、中止することの危険性を考えるべきだ。
肉、小麦胚芽、豊富な野菜を喜んで食べるよりも、サプリメントとして便利なビタミン錠剤を摂取する方か効率が良い、簡単で実用的なエントリーレベルの栄養補給解決法です。恐怖の物語にもかかわらず、サプリメントを取ることは問題ではない、それは解決策です。栄養不良が問題です。
多くの「潜在的な」ビタミンの危険性を理論化しながら、批評家は経済的なサプリメントの効果を指摘していません。不都合な真実は、栄養価の高い食品、特に季節外の新鮮な農産物を購入するよりもサプリメントを補充するほうが安価であることが多いということです。低所得世帯の場合、ビタミンサプリメントを割引価格で購入することは、食物でビタミンを摂取するよりもはるかに安いです。
官報はよく知っているはずです。ビタミン補給は、推奨されるべきであり、怖がらせるべきではない。ビタミンサプリメントは、予防および改善のための費用効果の高い手段であることが繰り返し証明されています
References:
(1) Bjelakovic G et al: Antioxidant supplements for prevention of mortality in healthy participants and patients with various diseases. Cochrane Database Systematic Reviews. 2008 April 16; (2):CD007176.
(2) http://www.hc-sc.gc.ca/dhp-mps/prodnatur/index-eng.php
(3) Annual Reports of the American Association of Poison Control Centers' National Poisoning and Exposure Database (formerly known as the Toxic Exposure Surveillance System). AAPCC, 3201 New Mexico Avenue, Ste. 330, Washington, DC 20016.
(4) http://www.hc-sc.gc.ca/dhp-mps/prodnatur/legislation/acts-lois/prodnatur/index-eng.php
Download any report from 1983-2006 at http://www.aapcc.org/annual-reports/ free of charge. The "Vitamin" category is usually near the end of the report.
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メガビタミン治療は安全で有効であるという論文を多数掲載しているJOMはMEDLINEに索引付けされていない。
メガファーマは、研究者に資金援助を行い、度々ビタミン治療を攻撃している。
攻撃の方法としては、
1)C500mgなど絶対に効果が出ない低用量を投与し、”効果がない”と主張する。
2)ネガティブデータを、同時に投与した薬ではなく全てビタミンのせいにして、”ビタミンは危険だ”と主張する。
つまり、MEDLINEに掲載されているビタミン研究はネガティブデータばかりであり、しかもそれは真実ではない。
だから、MEDLINEで勉強する「MEDLINE医者」は、平気で理路整然と間違え、その間違いに気付かない。
実際、”C、Eのサプリメントを服用すると寿命が短縮する”などと間抜けなことを言うMEDLINE医者も多い。
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