１つ前の記事は、
昨日のお昼に書いたもので…✎
このお昼寝時間での１人寝練習は、寝るまでまぁ~泣いて大変だったんですが…
（エトが根気よく頑張ってくれてる。）
エトが、上手く行かなかったら返金が可能な【ネントレのメソッド】みたいな電子書籍を購入し、私達がやっていることで間違っていることがあれば改善しよう！ということになり…笑
笑その電子書籍から知恵を得て、私達が昨夜寝る前に実施したのが、
寝る１時間前から
家族でまったりする時間を作る
というもので…
時間に余裕を持って17時くらいから、アメリのネントレ時間に向けて、アメリ・カレア・エト・私、皆のシャワーを済ませて…🚿
その後皆の夕飯も済ませて、アメリの歯磨きも済ませて、子供部屋に来客用のマットレスを敷いて、寝る前の家族タイム開始~
今ちょうど、アメリとカレアの寝る時間がほぼ同じ時間になってしまっているので、それも後々調整しないとなんですが…
この時間はまだカレアも起きているので、４人でマットレスの上でのんびり…
この時間はスマホなし！タブレットなし！電気は暗めで、かけっこもなし！で、本を読んだりするまったりタイムにしました
アメリはまだ"お話を聞く"ということにはあまり興味はないんだけど、エトがお話を読んでいたら、挿絵を指さして、
『あぽ！（🍎）』とか
『パタパタ（🐦）』とか
『Maus! （🐀）』なんて嬉しそうにしていて
笑
笑その横で私がだんだん眠くなってきてしまって横になっていたら（おい）、アメリも私の隣にゴロンしてきて…
そんなのんびりな時間を１時間とり、
🇩🇪🇯🇵『じゃあそろそろ寝ようか~
』
』ってアメリとカレア両方のおむつを替えて、アメリがみんなのほっぺにおやすみのキスをして周り…
（カレアにも忘れないでやってくれる…
！）
（カレアにも忘れないでやってくれる…！）🇯🇵『また明日ね~！大好きよ~』
』ってしつこいくらいたっっくさん愛を伝えて、私とカレアは退散
その後エトがアメリをベビーベッドに寝かせて、ブランケットをかけてあげて部屋を出たら、
…しーん。
そして２分後くらいにちょっと泣き声が聞こえたけど、それも１分半で泣き止み、
…しーん。
そこからは泣き声も全く聞こえず、
アメリ６日目にして
ネントレの成果バッチリ
！
昨夜はエトが一度もアメリの元に戻ることなく、１人ですんなり寝落ちすることができました
！！！
！！！思った以上に習得が速すぎて、エトも私もちょっと困惑気味…
まぁ、うまくいく日も行かない日もこれから出てくるんだろうけど、今のところネントレはとても順調…
アメリの場合、私達が同じ部屋で寝ていたときよりも、睡眠の質もあがっていて…
一昨日から子供部屋で１人で寝るようになったんだけど、一昨日も昨日も、一度も起きずに朝まで12時間くらいぶっ通しで寝てます…
！
！昔からあまり起きる子じゃなかったけど、私がアメリと寝ていたときは、朝方に、
『…ママ？…ママ
？！』ってむくっと起きることもあったから、それもなく深い眠りに入れているのは良いことだと思う…！
！このネントレを始めるにあたってエトと話していたのは、アメリに【カレアのほうが大事だから、私はもう必要なくなっちゃったんだ…
】っては、絶対に勘違いしてほしくないってこと。
】っては、絶対に勘違いしてほしくないってこと。だから寝るときは別々だし、カレアにおっぱいをあげてるときは一緒に遊んだり出来ないけど、それ以外の時間はアメリにたーーーーーっくさん、もうしつこいくらいに愛を伝えてる…
！！！
！！！アメリの要望もできる限り聞くようにしていて、昨日はアメリの大好きなブランコをしに公園へ…
（私とカレアは後で合流する予定が、カレアが授乳後寝落ちして出来ず…）
）そして３人のお姉ちゃんたちから、
バレンタインのプレゼントをもらったんだって~
ラッキーだったね~！
！昨日今日はとーっても暖かくて、日中は10℃もあったよ~
今夜はどうなるかな…？
？涙なく、寝られますように…