普段子供と接していて、
些細な事でイライラしてしまって、
つい怒りすぎてしまったり
自分の心と向き合うタイミング
自分の心の内の感情を理解し、
自分の感情と向き合うには躊躇いがある方にオススメ
インナーチャイルドセラピーに
子供を追い詰めるまで言わないと
気がすまなくなったり
いけないと分かってるのに、
手を上げてしまったり
寝顔を見て、
「何であんなに怒っちゃったんだろ…」と
自分が嫌になる。
それなのに、
また翌日には怒鳴ってしまう。
そんな自分を止められない。
子供も辛いけど、
お母さんも、本当に苦しい
何でこんなに毎日イライラしてしまうのか？
何でこんなに頑張ってるのに、
うまく行かないのか？
何で誰も私のことを分かってくれないのか？
周りのお母さんは穏やかに子育てしてるように見えて、自分がダメなお母さんに見えてくる。
本当は怒鳴ってばっかりじゃなくて、
子供の話しを聞いてあげたい。笑顔でいたい。
穏やかでいたいのに。
まるで糸がもつれて絡まってしまったかの様な
自分の感情。
モヤモヤした出口の見えない葛藤。
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このモヤモヤこそが
自分の心と向き合うタイミング私は子供達と接している中で、
自分の心と向き合ってきて、
たくさんの気付きを頂きました。
子育てに悩んでいるお母さんの
力になれることがあるんじゃないかと、
心理セラピストの活動を始めました。
◇◆メニュー◆◇
インナーチャイルドのセラピー
自分の心の内の感情を理解し、 受け止めていきたい方にオススメ
《1時間～2時間程度、対面方式》
【インナーチャイルドセラピーとは】
※インナーチャイルドとは、内なる子供という意味。私たちが体験してきた感情の象徴と考えます。
大人になると子供の頃の事を忘れてしまったり、昔の事だ今の自分と切り離して考えがちですが、子供の頃の自分は今もなお繋がっています。
幼少の頃に感じた思いを
(例えば、怒りや恐怖、不安、孤独感、兄弟間で感じた理不尽さ、寂しさや悲しみ)
受け止めることで、今のこの現実が生きやすくなります。
感じている感情を整理、理解するセッション
自分の感情と向き合うには躊躇いがある方にオススメ《1時間～2時間程度、対面方式》
どうしてこんなに子供にイライラするのか？
何で子供の短所ばかり目についてしまうのか？
子供に対して、どう接したら良いのか？
子供と、どう向き合ったら良いのか？
等々
子供と接していて感じる
不安感や不快感、怒りの原因は、
子供が原因ではなく、
自分自身の中にあることだったりします。
本当は何に怒っていてるのか、
原因を知り、理解するだけで、
感情を整理されて、気持ちがスッキリします。
前世療法
インナーチャイルドセラピーに 躊躇いがある方にオススメ
《1時間～2時間程度、対面方式》
前世療法（ぜんせりょうほう）とは、催眠療法の一種であり、人間は死後人間に生まれ変わるという転生論を前提とする。 退行催眠により患者の記憶を本人の出産以前まで誘導（＝過去生退行）し、心的外傷等を取り除くとされている。Wikipediaより
スピリチュアルなものと捉えがちですが、
そうではなく、
元々人が生まれ持った観念や思い込みを理解し、
手放していく作業です。
「自分の過去世は歴史上の人物なのか？」
「すごいことをした人なのか？」
など気にされず、
イメージで浮かんでくるそのままを
感じてみましょう。
そして、自分の心の奥にある
決め込んでいる観念を
ゆっくり取り除きましょう。
何を体験するために産まれてきたのか、
何故両親を選んで産まれてきたのか
など、理解するきっかけになると思います。
◆対面でのセッションが難しい方へ
(遠方などで、対面でない方法をご希望される方)
メッセージにて、現在の状況等をお聞きしながら、お気持ちの整理のお手伝い致します。
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
モニターさん、募集中です。
料金はモニター価格、3,000円になります。
アンケートの記入や感想を教えてください。
子供さんがおられる方、ご一緒でも大丈夫です。
興味がある方がおられましたら、メッセージをお願いします。
詳細は、メッセージでやり取りできればと思っています。