決めるってそんなにすごいの!? | いつもひとりの笑顔から〜僕もその笑顔からはじまった〜

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日常がちょっとでも笑顔になるメッセージをお届けします♪

スマイリーモーニング♪
今日もひとりの笑顔から、笑顔は連鎖する!
1000日チャレンジ837日目
今日もチャレンジできる一日を、感謝で出逢える一日を、ありがとうございます

【トピックス】

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いつもひとりの笑顔から
~日常セラピー~

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おはようございます♪

昨日は京都からプライベートサポーターまこっちゃんがやってきました

まこっちゃんはアニキ塾の仲間でもあり
コーチングのプロとして独立した尊敬する仲間でもあります♪

昨日は米子にセミナーにきていて
僕もまこっちゃんから学ばせてもらうことに

昨日のセミナータイトル
「ことばとからだセミナー」

どんなイメージ?

このセミナーではことばとからだが
どれくらい僕らの生活の中で影響しているかを体験できる

人は人が思う以上にことばが心に影響する
そして身体が心に影響する

昨日もいろんなワークをしていったんだけど
そのひとつを紹介♪

僕も大好きゴールセッティング~☆
(目標設定ですね)

みなさん、普段の生活の中で
ゴールを決めていまか?

例えば、車に乗って○○動物園までいくとすると
カーナビに○○動物園を目的地に設定しますよね?

電車にのっていくなら、○○駅への切符を買って乗車をしますよね?

僕らの人生もそうなんです
目的地を決めることが大切なんです

決めてないということがどうゆうことかっていうと・・・

車だったら、エンジンをかけてアクセルをふむ・・・
2時間、3時間・・・あてもなく運転をするようなもの

友達と一緒だったらまだいいけど、一人だとちょっときついですよね~


電車だったら、なんとなく乗車していて
隣の人にどちらまでいかれますか?
って聞かれたら

「いやぁ~。どこいくか決まってないんですよね~」
っていうようなもの。

どう思いますか?

えーーーー?車のったのに、電車のったのに
目的地決めてないんですか?って思いますよね?


先ほどもお伝えしたように
どこかに行くときに目的地を決めます

ぼくらが生きる中でも
目的地を決めることはとっても大切なんです

まこっちゃんのセミナーではそれを実際に
からだを体験することに

まず、
まっすぐたって、身体を後ろにねじっていきます

すると、自分の限界ってとこまで身体がねじれますよね?

なんとなくわかるかな?

そして次は、ここまでねじるっていう部分を決めるんです
もちろんさっきより遠くまで

私はここまで行きます!!って言葉にして決断するんです

さぁねじってみるとどうなったか・・・・

ぐいーーーーーーん♪

行けた!!!さっきよりもずっとねじれました~☆


ここで今日の日常セラピー
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君は君が決めたところへ行ける♪

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これが決めたときと
決めないときの違いなんです

すごいですよね~♪

決めるか決めないか
改めて大切さをからだの使い方で体験

まこっちゃんすごすぎる~☆

これはすぐにでも使える
実感できる最高のワークです!!

よかったらみなさんも
まずは決めると言葉に出す事をしてみましょう?

目的地を定めてみましょう♪

だって、行き先を決めるだけで、たどり着き方が違うから・・・


僕も改めて決める事の大切さを学びました~

主催してくれたパティシエのひろぽん
一緒に参加してくれたみんな

そしてまこっちゃんありがとうございます♪

よかったらまこっちゃんのメルマガも読んでみてくださいね~
わかりやすくいつも学ばせてくれます~

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【夢☆応援団長 まこっちゃんの夢日記】は

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【編集後記】

ひさしぶりにゴールセッティングのことを書きました
こうしてあらためて書くと
自分の中で発見もいっぱい♪

決める、言葉では簡単
行動では難しい

けどした結果は
あきらかに違うんですよね~

いつも実践した人が気づいていくんですね

さぁ今日もどんな1日にするかを決めて
過ごして行きます♪

それではみなさんもすばらしい1日を♪
いつも読んでいただきありがとうございます


今日も出逢った人の人生に潤いを与えるためにいってきます!!


ツイてるこーた8


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日時 2014年1月25日(土)

時間 13:30~16:30

場所 大阪市立淀川区民センター
(似た名前の施設がたくさんあるので注意してください)
〒532-0022 大阪市淀川区野中南2丁目1-5
  電話 06-6304-9120

参加費 5000円  

申し込み
https://www.facebook.com/events/537009619722719

問い合わせ
まこっちゃん(こうさか まこと)
arigatou0510@gmail.com
080-3765-2654