スマイリーモーニング♪
今日もひとりの笑顔から、笑顔は連鎖する！
１０００日チャレンジ８３６日目
今日もチャレンジできる一日を、感謝で出逢える一日を、ありがとうございます
【トピックス】
１/１４ 物事の受け止め方が変わる！
『ことばとからだセミナー』本編第１講in米子
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いつもひとりの笑顔から
～日常セラピー～
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おはようございます♪
僕らの中には思い込みというものがあります
先日神戸のイベントで話をしてくださった
お笑いセラピストの尾崎さとみさん
思い込みをとっぱらうというお仕事をされています
そしてイメージングを伝えています
話の中で僕がとても印象に残ったこと
自分を許すってこと
尾崎さとみさんは何度もこう言いました
自分を責めんでいいで～♪
反省は必要だけど、責めんでいい
自分を許してあげて、今の自分でオッケーやで♪
僕たちの中には思い込みというのがあり
それは・・・過去の記録からつくられているんです
じゃあその過去の記録どっからきてるのか？
だれかの価値観なのです～
ぼくらは６歳までに思考パターン行動パターンが
８５％決まります
じゃあそれがどうやってつくられていくかっていうと・・・
親から言われたこと、通りすがりのおっちゃんから言われたこと
テレビで聞いた事など、自分の身体のコンピューターに入力されてつくられます
だってみなさん生まれたときに
私人見知りなんです～って言わないですよね？
きっと誰かにこう言われているんです
この子は人見知りでね～と
すると
自分のコンピューターに人見知りと入力される
そして大人になっても
私人見知りなんです～って思い込んで挨拶をする
でも本当にそうなの？
って言われると・・・・
それはだれかに言われて思い込んでしまったこと
僕らはだれかに言われたことで常識をつくりあげて
普段行動、思考してるため
どこかで必ずその価値観を思い込んで生きているのです
だからそんなに自分を責める必要はないんです
その価値観をだれかから受け継いだんだから
勘違いしないでほしいのは・・・
人のせいにしたり、反省をしなくていいよ
っていってることではないのです
責めすぎてしまう時代だからこそ
このことをちょっとでも知ってほしいなって想います
僕は尾崎さんの話を聴いたときに
とっても心が楽になりました～
いいわるいはなくて、そこにあるのは思い込み
常識はだれかがつくりだしたもの
ここで今日の日常セラピー
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自分をどんどん許していこう♪
自分にどんどんオッケーをだしていこう♪
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
そして
思い込みは今からでも変えていける♪
今日は今の自分にオッケーをだしたり
許してあげてみましょう♪
いつか幸せではなく、今幸せでいいんだから！！
by尾崎さとみ
【編集後記】
尾崎先生の話を聞くと
本当に思い込みがはずれる
そして自分にオッケーって出せるようになる
今日は特に自分を愛して生きようとおもいます☆
それではみなさんもすばらしい１日を♪
いつも読んでいただきありがとうございます
今日も出逢った人の人生に潤いを与えるためにいってきます！！
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物事の受け止め方が変わる！
『ことばとからだセミナー』本編第１講in米子
テーマ「どうすれば、モチベーションは持続するの？」
「モチベーション」や「やる気」はどこからくるの？
目標や目的が有るのと無いのとはどう違うの？
どうやったら成長できるの？
このセミナーを受けると
○モチベーションの持続の仕方、やる気の出し方が分かります！
○目標や目的にからだがどれだけ反応するか分かります。
○変わらずに成長する方法が分かります。
受講者より
○目標を決めること（意識する事）で、こんなにからだが反応するなんて驚きです。
○体感ワークでいろいろ体感できたので、とても分かりやすかったです。
○自然と笑顔なってとても楽しかったです。成長するっていいですね。
“ことば”のちから?
「ことば」の力をマスターするとモチベーションが持続します！
人の思考や行動は「ことば」に大きく影響されます。
ことばを変えると自分の思いや考えが実現します。
ことばによってモチベーションが持続します！
様々な問題を解決し、望ましい結果を手に入れる。
すべては「ことば」の使い方で自分をコントロールできるのです。
「ことば」を使って輝く人生を手に入れる秘訣を大公開?
日程 ２０１４年１月１４日（火）
時間 １９：００～２１：３０
場所 米子市文化ホール
米子市末広町２９３
参加費 ４０００円
申し込みはFacebookでお願いします。
https://www.facebook.com/events/769587619724096/