ありえない上達法~脱力テニスインストラクターのブログ~ -5ページ目

◆寒い冬でもコレがあれば大丈夫◆

◆寒い冬でもコレがあれば大丈夫🧦◆


おはようございます!タローです!


冬の寒い日って、手がかじかんで、

グリップを握りにくくなりませんか?


私は寒いのがとても苦手なんです🥶


そこで、このアイテムがあると

たったの200円で幸せにプレーできます‼️


それがコレ!ただの靴下では無いんです。

左はただの手袋🧤です。


こうしてハサミで少し穴を開けます。


すると、ラケットを直接握れて

全く手がかじかまないんです!


こんな感じにラケットを握ります。


手袋も靴下も100円ショップなので、

200円で予備のセットも用意できます。


冬は乾燥で指先がひび割れするので、

コレで保温すると割れずに済みます。


10年以上前からの私の冬の必需品です!

プレーには全く支障ありません。私は。


手が冷たいとか、ひび割れしちゃう

という方には本当にオススメです☺️



◆2024年1月20(土)~21(日)で

テニスビズ合宿イン伊豆高原を開催します🎾✨


めちゃめちゃ楽しい2日間です‼️

是非、参加してください😊


詳細はこちらからご覧ください。




YouTube【脱力テニス専門学校】

誰でも無限の可能性があります✨


その自分の可能性に気付いて

最高のテニスライフをお過ごしください😊





◆人間の可能性を開花する【脱力】◆

◆人間の可能性を開花する【脱力】◆


おはようございます!タローです\(*⌒0⌒)♪


横浜立場出張レッスンに行って来ましたー!

4時間があっという間で最高に楽しかったです!

参加者の皆様、本当にありがとうございました🙇🏻‍♀️

また是非一緒にテニスしましょう!


最初は恒例の骨ストレッチから。

見た目は怪しくても効果は抜群☝️

いきなり関節が柔らかくなります!


脱力感覚を掴む為に、足首上げチェックを。

力を抜くと身体が重くなり、足首を持って

上げようとしても上がらなくなります。


力を抜くと、上半身と下半身が繋がり、

大きなパワーを楽に発揮できます。

こんなマニアックなレッスンは

なかなか無いと思います(笑)


人間には計り知れない可能性があり、

まだその10%も開発されていなそうです。


1%でも多く人体の可能性を開花させ、

不可能を可能にしましょう!


最高に楽しいですよー👍


是非、体験しにいらしてくださいね😊

お待ちしています‼️


YouTube【脱力テニス専門学校】






◆大阪1dayキャンプに行って来ました‼️◆

◆大阪1dayキャンプに行って来ました‼️◆


おはようございます😃タローです😊


大阪1dayキャンプ🎾行って来ましたー‼️

めちゃくちゃ楽しかったです😊


行きの新幹線の窓から富士山🗻が見えました❗️

何でだろう?すごく嬉しくなるのは。


相手コートに入れることよりも

脱力することを優先に出来ると、

脱力してプレーすることのメリットが

たっぷりと実感できます。


決して安くは無い参加費の1dayキャンプに

集まっていただきまして本当に有難いです。


このお肉は、マジで本当にヤバイほど、

超ど級にジューシーで美味かったです😋


野菜も🥦めっちゃ新鮮で美味しかったー


ロースとカルビも絶品中の絶品😋


牛タンの歯応えも味も超一級品でした。


関西のテレビでも紹介されている有名な

美味しいお店に連れて行っていただきました。


町の中のお好み焼き屋さん

驚くほど美味しかった😱また行きたい❗️


沢山お世話になりました!

本当に楽しかったです😊


決して食事目的に行った訳では、、、笑笑


大阪に行ったからこそ、皆さんに

お会いできたので良かったです。


是非、また次回もお会いしましょう!


今回参加できなかった皆様も

是非、次回は遊びに来てください。


元気な皆様にお会いできて、

本当に元気をもらいました😃


半年ぐらいしたら、また大阪に

来させていただきます🙇


それまでにしっかり腕を

磨いておきます!


宜しくお願い致します🙇








◆開き直りはとても大事なテクニック◆

◆開き直りはとても大事なテクニック◆


11月度インスピ榊原太郎出場大会

優勝することができましたー🏆


どんな大会でも優勝するって

本当に大変ですよね。


今回は先週師匠に教わったフォアと

バックとサービスを実践で使うぞ!


と決意して試合に臨みました!


が、


あまりにもその打ち方が

身に付いていなかった💦


最初の数発は、入る兆しもなく

飛んで行きました(^◇^;)


仕方が無く、繋ぐショットにしたら

連続でエースを撃ち込まれ。


完全に自分のペースを失ったところから

大会がスタートしました😅


それでも何とか師匠に教わったフォア

とバックたサービスでがんばり、


相手のミスに救われて

2試合に勝つことができました。


3試合目は、ここまで全勝で来た

ベテランITF大会にま出場する選手。


スライスとネットプレーが良く、

フォアのコントロールも武器です。


一方、私はサービスはちぐはぐ。

ストロークは不安定。


試合が始まると、安定したスライスと

フォア+ネットプレーで、


あっという間にブレークされて

1-3に。


ノーアド6ゲーム選手の恐怖が

脳裏をかすめて行きました(笑)


試合経験だけは豊富な私。

このままの流れでは負ける!

という確信がありました😂


もう開き直る以外、

方法が見当たりません。


深く深呼吸をして、足を動かして、

とにかく集中力を高めることに

意識を集中しました。


「良いイメージを持って、とにかく

相手よりも先にネットプレーだ!」


ということで、相手の深いスライスや

角度のあるフォアにがんばって追いつき

強気で攻撃しました。


サービスもダメなりにペースを

少し変えたりしながら、


落ち着いて打たせないように

左右にボールを散らしました。


何とかブレークバックして、

命からがら逆転勝ちできました。


以前の対戦では、私が勝ったのですが、

今日のSさんは本当に強かったです😱


次の試合では、少し調子も上がり

師匠の教えが少し使えた感じでした。


つくづくテニスはメンタルが

9割大事だなぁと思いました。


まだ読んでいない方は、Amazonで

『テニスのメンタルは知識だ!』

という本をお勧めします!


著者は、脱力テニスインストラクター

(私)です(笑)


ちなみに電子書籍で100円です!


どんな大会でも優勝するのは

本当に大変です!


この師匠に教わった打ち方を

しっかりと身に付けて、


次回の大会ではもっと自信を持って

プレーできたらと思います。


(大阪に向かう新幹線の中より)











◆九州福岡1dayキャンプに行って来ました!◆

◆ 九州福岡1dayキャンプに行って来ました! ◆



おはようございます!タローです(^^)/


11月11日(土)午前中は、

《脱力フォア/バックストローク基礎編》

をテーマに開催しました!


11月11日(土)午後は、

《脱力サービス/脱力レシーブ》


11月12日午前中は、

《脱力フォア/バックストローク応用編》


11月12日午後は、

《脱力ボレー/スライス》


11月13日(月)は、

《脱力テニス》

をテーマに開催させていただきました!


奄美大島、広島、熊本、などからも

参加していただき、とても和やかな

雰囲気でレッスンさせていただきました!


さすが福岡県👍

毎日美味しいものを沢山いただきました!


めちゃくちゃ美味しかったです!


拳よりもでっかい焼きおにぎりで〆です。


やっぱりなんと言ってもモツ鍋ですねー

お寿司も最高でした‼️


生徒さんが連れて来てくれた

さっくんとも仲良くなりました🥰


帰りの飛行機からは✈️

こんな素敵な景色が観れました❗️


本当に楽しい福岡遠征でした。

井上さんには本当に本当に

お世話になりました!

ありがとうございました🙇



参加者の皆様もとても優しくて

純粋で素晴らしい方ばかりでした!



是非、来年もお会いできたらと思います!

地元でも元気に脱力テニスしてください🎾



12月は大阪1dayキャンプを

開催させていただきます!



まだ12月2日(土)の9〜13時の

《脱力F/Bストローク》のクラスは

3名の空きがあります。



詳しくは、こちらをご覧ください!



コートでお会いできるのを

楽しみにしています❗️