こんばんは！
ペアレントトレーニングファシリテーター鈴木紗絵子です。
2014年より横浜市を中心に活動中。
これまで50組以上のペアトレ卒業生を送り出しました。
私自身、双子＋１＝３兄弟の母です
今日は雲ひとつない青空で、気持ちがよかったですね！
さて、ペアレントトレーニングでは、
ママたちから、こんな困った場面をよくお聞きします。
母：宿題やりなさい
子：ゲーム終わってから
母：あと何分で終わるの？
子：あと５分
母：あと５分ね
・・・（５分後）・・・
母：５分たったよ
子：まだ終わんない
母：宿題、いつやるの？
子：あとちょっとだから
母：あと何分？
子：あと３分ぐらい
母：絶対だからね
・・・（３分後）・・・
母：まだやってるの？いい加減に宿題やりなさいよ！
子：今ちょうどいいところなんだよ！
母：あと５分、あと３分って言ったじゃないの！
子：あとちょっとなんだから！
母：あとちょっと、あとちょっとって、全然終わらないじゃないの！（怒）
宿題だけじゃなくて、
お風呂や歯みがき、
明日の準備やピアノの練習・・・
１日のいろんな場面でこうしたやりとりが見られます。
朝から晩までこんなやりとりをしていたら、
めちゃくちゃイライラしますよね。
結局は、最後にドッカ～ン！と爆発しないと子どもが動かない、ということにもなりがち。
このやりとりって、実は、子どもの作戦。
”引き延ばし作戦”なんです！
ママたちは、なんとなく引き延ばされていることに気付きながらも、実際の場面では、どうしたらいいのか分からないのが実情なのですよね〜
そこで、”引き延ばし作戦”にうんざりしたときのポイントをお伝えします！
ポイント１）最初に決める
ゲームの終了時間は、ゲームを始める前に決めます。
ママが「１時間」と決めても、現実にやめられないのなら、子どもと相談して決めます。
「50分後タイマーが鳴ったときにやっているバトルが終わったら消す」とか
「タイマーが鳴ったらセーブを始めて、セーブ完了したら消す」など、具体的に、わかりやすく余裕を持たせるのはOK。
ポイント２）時間になった後は相談しない
いざ終了時間（ポイント１で決めた時間）が来たら、
淡々と「ゲーム終わりだよ」を伝えるのみ！
この時点で「あと何分で終わりそう？」という相談はしません！
一回でやめられなければ、何度も繰り返し伝える。ここでは淡々と、同じトーンで繰り返します。
実際に、こうした対応で引き延ばしが激減したケースは、たくさんありますよ。
引き延ばし作戦にうんざり〜なときは、おためしくださいね。
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