ここのペアトレは、全部で6回の連続講座。
だいたい２週間に１回ペースで、３ヶ月ほどかけて学びます。
＊各回のテーマ＊
１．行動を３つに分けよう
２．ほめ上手になろう
３．してほしくない行動を減らすために
４．子どもの協力を引き出す方法①
５．子どもの協力を引き出す方法②
６．許しがたい行動への対応
卒業式＋おしゃべりタイム
最初は、ただただ困っていたお子さんの行動。
ペアトレ初回、ママ達は「今すぐやめさせたい」「今すぐなんとかしたい」と苦しい表情でいらっしゃいます。
ところが、回を重ねるごとに、困ったことを話しながら
「あ、そうか。今思えば、こうしたらよかったのかも…」
と、自分自身で気付くことができるようになっていたり、
「そういえば、この行動は、もうしてないな…」
と、お子さんの行動に変化が現れてきていたり。
こうした小さな変化が積み重なっていきます。
今日は、これまでペアレントトレーニングに参加された
小学生ママのリアルな声を集めてみました。
一部ご紹介しますね！
今まで、子育てに悩み、本なども読みましたが、育てにくい子どもの特徴などはわかっても、親やまわりの人達がどのように子どもと関わったら良いか具体的に知ることはなかなかできませんでした。
今回、ペアトレプログラムに参加し、子どもとの接し方が具体的に理解でき、とっても分かりやすかったです。今後、実践し続け、子育てをもっと楽しめればと思います。
＜8歳・4歳のお子さんのママ＞
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今までは子供達に「今すぐ～しなさい！」と言う指示が多く、すぐに従わない子供達にイラつき、怒っていました。
最近は…ちゃんと指示した事をしてくれる子供達がいて、とてもうれしい発見でした。
これからは◯◯でほめるを実践できるよう頑張ります！
＜7歳・4歳のお子さんのママ＞
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これまで「怒らないで、たくさんほめて」的なアドバイスを聞くことはたくさんあっても「そうはいかないよ」「理想論だよ」と心のどこかで思っていて納得できない自分がいたのですが、ペアレントトレーニングを受けて色々と納得できることができました。
お料理とか…わかりやすいたとえで、気持ちにストンとおちました。
あとは細かいテクニックとかも、「おおっ！！」と目からウロコの事がたくさんあって、少しずつためしていこうと思います。ありがとうございました。
＜7歳のお子さんのママ＞
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子供の為にとしかっているのではなく、
自分の感情をぶつけているなと反省ばかりしていましたが、
ペアトレの内容は、本当は子供がどう困っていて悪い行動をしてしまっているかを気づかせてくれるものでした。
……
自分が忘れないように、バイブル的に見直さないとと思います。ありがとうございました。
＜7歳・5歳のお子さんのママ＞
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回を追うごとにステップアップし、前回の振り返りをしながらなので、入りやすかったです。
「ほめる」が私にとって一番役に立ち、子どもにも大きく変化があったように思えます。
新学期に比べて息子も落ち着いてきて、主人とも「最近落ち着いたよね」と気持ちにゆとりが持てています。よいサイクルを描きながら、よい成長を親子でできたらと思います。ありがとうございました！
＜7歳のお子さんのママ＞
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子育てしている中で、子どもに関わる先生やカウンセラーの先生、相談所の先生などから「たくさんほめて」と言われ続け、わかっているけど何をどうほめていいかが分からず、今回のペアトレに参加させて頂き、「ほめる」ことの本当の意味を学べた気がします。
”親が変われば子どもの行動が変わる”を結果として体感することができました。1回目の講習を受けたときの自分と6回目を終えた自分…たった6回、期間にして3ヶ月ですが、とっても実りの多い3ヶ月だったと思います。
負のスパイラルという状態から少しずつ親子関係を修復していきたいと思います。ありがとうございました！
＜7歳・5歳のお子さんのママ＞
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今までの自分の子どもに対する見方が、半ばアラ探しになっていたかもしれないほど、親子関係が悪化していた中でのペアトレ、すごく参考になりました。
注目してほしい挑発にのらない方法、○○してできたらほめるサイクルが身についたおかげで、娘と話し合えるようになってきました。
反抗しながらも、本音を教えてくれる時間が増え、私の気持ちも以前のように煮えくりかえるイライラが減りました。ありがとうございました。
＜10歳・7歳のお子さんのママ＞
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今まで気になる事がある度に子供に注意や小言を言っており、自分自身とてもストレスだった。
ペアトレを通して、嫌いな行動、許しがたい行動を分けて考えることで、ムダに叱ったりする事が少なくなりました。そのため自分が一番楽になったと思います。
＜11歳のお子さんのママ＞
＊「○○」：一部伏字としています。
小学生からでも全然遅くない！
たくさんの小学生ママが、ペアトレ頑張っていますよ〜！
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