こんにちは！ペアレントトレーニングファシリテーターとして横浜を中心に活動中、鈴木紗絵子です。
双子を含む3兄弟の母。
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朝の1時間、ガミガミ言わずに、できればスムーズに過ごしたい！！
以前、Skype（ビデオ通話）でペアレントトレーニングに参加されていた６歳男の子のママが、
朝、自分で起きてこれなくて困っていました。
ママが朝起こすと、
「抱っこ〜！抱っこ〜！」と泣くことが続いていて。
「早く起きなさい！」「抱っこしません！」
と朝から大声で叫ぶ毎日・・・。
朝のスタートがこれだと、
親も子もイライラした状態が続いてしまって大変なんですよね
ところが、ペアレントトレーニングを進めていくうちに、
こ〜んな嬉しいご報告がありました♪
「朝、自分で起きてくるようになったんです！」
すごい変化ですね！！
どうして自分で起きてくるようになったかというと・・・
ママが、声かけを変えたのです！！
その声かけとは…
実況中継！
「お、早い！目が開きました！」
「おっと、○○くん、起き上がりました！」
「○○くん、自分でリビングまで歩いてきました〜！」
など、お子さんが今やっていることをただ実況中継したのです。
この実況中継は、アナウンサーのように
子どもの行動をただ言葉にするだけでOK。
実況中継には否定、批判は入れないのがポイント。
「〜していない」「〜できてない」「遅い」などはNGワードです。
朝のグズグズには、実況中継をおためしあれ〜。
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