私だって、好きで怒ってるわけじゃない！できることなら、怒りたくないんです。

こんにちは！ペアレントトレーニングファシリテーターとして横浜を中心に活動中、鈴木紗絵子です。

双子を含む3兄弟の母。

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お母さんが怒ったとき、
お子さんが「やばい！」って顔をしたり、反省したような表情になったりしませんか？

そんなとき、お子さんの反応を見て

「これで、分かってくれたわね」

とか

「次からはもうやらないだろう」

とか思ったりします。

でも、実際は、また、繰り返す。

すると、期待を裏切られ、さらに激しく怒る。

そして、お子さんは
もっともっと泣く。
もっともっと震える。

そして次は、

もっと強く、もっと激しく怒る

・・・・・・・・・・・・

こうやって同じことを繰り返しながら、エスカレートしていきます。

実際、もう、こんなのうんざりですよね。

やめたいですよね・・・。

私も、そうでした。

できれば怒りたくない。
怒らずにすむなら、怒りたくない。

強くそう思っていました。

でも、大事なことが分からなかったんです。

怒らないとして、

じゃあ、何をしたらよいのか？？

ということ。

怒らずに放っておく？
見て見ぬふりをする？

何をしたらいいのか、分からなかったんです。

きっと、同じお悩みのお母さん、たくさんいますよね？

だから私、ペアレントトレーニングやご相談でお会いする

お母さんたちに、
「怒らないようにがんばれ！」

とは言いません。

そのかわり
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