こんにちは！
ペアレントトレーニングファシリテーター鈴木紗絵子です。
ゲームとの付き合い方に悩むお母さん、たくさんいらっしゃいます！
昨日は、ゲームのルールについてお伝えしました。
⇒「ゲームのルールを決めたのに守らない！」守れるルールの作り方
そもそも、ゲームの時間って、どうやって管理していますか？
「子どもが自分で時計を見てスタート時間を把握して、
終了時間が来たら自分で気づいて、自分でゲームをやめる」
↑これをお子さんに求めている方、結構多いです！
でも、これって、とってもハードルが高い！
ゲームに夢中になっているときに、ここまで求めるのは、
ちょっと難しいかもしれません。
そんなとき、タイマーがとっても便利！
100円のキッチンタイマーでも、どこかでもらったキッチンタイマーでも。
手軽に使えますね！
ただ、
最初からタイマーに任せっぱなしにしないのがポイントです！
お子さんは、自分でタイマーをセットして、タイマーが鳴ったら消
ゲームに夢中になっていると、これも難しいです。
習慣になるまでは、お母さんが手助けすることを忘れずに！
以前、ペアレントトレーニング参加者さんから、こんなお話がありました。
交代の時間をなかなか守れません。
「もう時間だよ！」「早くかわって～！！」
「ママ～！◯◯がやりすぎてるよ～！」
とケンカになります。
ゲームの交代をめぐって兄弟げんか。
お母さんは、毎日のことだから、
親が「時間でしょ！」「交代しなさい！」と言わなくても、
自分たちでスムーズに交代してほしい！
と思っていました。
こちらの兄弟、
あるモノを使ったら、時間を守れるようになったそうです！
その「あるモノ」とは…
こちら！
残り時間を声で知らせてくれるタイマーです。
「あと ◯分 です」としゃべってくれる！
こちらの兄弟、
ゲームの交代場面で、とっても活躍しているそうですよ！
＊上記タイマーは生産終了のようですが、
同じような機能のスマホ用アプリがたくさん出てきています
「カウントダウン タイマー」「音声タイマー」などで見つけられます。
ただ、タイマーのたびにスマホを使うのは…という方には、
残り時間が目で見てわかりやすいタイマーもありますよ！
子どもが自分で操作しやすく、残り時間がパッと見て分かります。
こちらは、音声で読み上げてくれるタイマー。
ゲームとの付き合い方に悩んでいたら、
お子さんに合うタイマーを探すと取り組みやすいですね。
ただ、手助けは必要！
そして、守れたときにほめることを忘れないようにしましょう。
ちょこっと手間はかかりますが、長い目で見て、大切です
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