こんばんは！
ペアレントトレーニングファシリテーター鈴木紗絵子です。
今週もお疲れ様でした！
無事に一週間を乗り切るだけでも、大変な苦労ですよね。
先日、１年間サポートさせていただいていたお母さんから、メッセージをいただきました。
小学２年生男の子のお母さんです。
一年前からは、考えられないくらい穏やかな日々になりました。
一年前は、
「●●やってくれないと宿題しない、家出する」
と発言したり、
夜寝る前に「みんな僕に意地悪する、自分は不幸」とネガティブになる、
すぐ怒る、家出する、
お風呂に一人ではいれない、
などとにかく不安や不安定が続いていて、大変でした。
鈴木さんからは「まずは褒める作戦でいきましょう！」
とアドバイスをいただきました。
褒めることや共感することをやり続けていくうちに、気づいたらいろいろなことがスムーズになっていきました。
一年前はお風呂も一人で入れませんでしたが今は時間を伝えるとすんなり一人で入ってくれるように。
また、やみくもに厳しくするのではなくて、譲れないポイントと、ここは柔軟に対応するポイントを考えていきました。
朝はYouTubeは見ない、ゲームの時間や曜日を決めるなどシンプルでかつ守りやすいルールを考えていきました。
最初は反発しましたが、今では習慣化してきました。
ゲームの内容も、きちんと親が調べて一緒に楽しめるものを吟味して決めています。
また、ゲームやYouTube以外に本人がうちこめるものを体験レッスンなどに連れていって一緒に探してきた結果、夢中になれるスポーツにも出会いました。
一年間試行錯誤しましたが、親も子も成長できたと思います。
少しの声掛けや心がけを、今後も続けていきたいと思います。
＜8歳・小2男子のお母さんより＞
あきらめないで、一つずつやっていきましょう。
こちらのお母さんのように、穏やかに過ごせる日もきます。
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