こんにちは！
ペアレントトレーニングファシリテーター鈴木紗絵子です。
今年は梅雨入りが早いですね。
横浜も、雨の日が多くてジメジメです。
そんな日の朝は、できればイライラしたくないですよね〜。
だけど現実には、
朝子どもがダラダラしていて
「早くしなさーい！」
「あと５分しかないよ！」
って叫んじゃう！
なんてお悩みはありませんか？
ペアトレのお母さん達も
朝叫びまくってイライラして悩んでいる方多いんです。
そんなとき、声かけをちょっと変えるだけで、
子どもが変わってくるんです！！
あるお母さんのケースをご紹介しますね。
毎朝、起きた瞬間から
「ほら、起きるの遅いからあと３０分しかないよ。急いで！」
から始まり、
「あと１０分しかないよ！」
「あと５分しかない！」
「あと３分！」
「あと１分〜！！」
という声かけを繰り返していました。
ところが子どもは自分から動くことはありません。
結局、時間ギリギリになって
「まったくもう〜！！」とお母さんがランドセルを持ってきて、
玄関から「えいやっ！」と押し出していました。
そこで、声かけを変えてみました。
どう変えたかというと・・・
「あと５分しかないよ」をやめて
「今、○時○分だよ」
と時間を伝えるだけにしてみた
これだけで、子どもの動きが変わりました！
自分で動くことができたんです。
お母さんが思うよりゆっくりだけど、
なんとかギリギリに間に合ったそう。
お母さん自身も、
「あと○分！」って叫び続けることで
どんどんイライラしていたことに気づきました。
「今○分だよ」と言うだけなら、
無駄にイライラしなくてすんだそうです。
こちらのお母さんのように、
子どもが慌てる様子を見たくて
「あと○分しかないよ！」を連発していることがありますが、
それでは子どもは動かない・・・
そんなときは、
時間を伝えるだけにしてみる。
ちょっとためしてみましょう！
お子さんが何時に何をするか分かっていないときは、こちらも読んでみてくださいね↓↓↓
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