【提供終了】同じ悩みを持つ小グループでお互いに聴こう♪語ろう♪ かたつむりCafe90

ご興味をもってくださりありがとうございます！

こちらのサービスは提供を終了しました。

現在ご提供中のサービスはこちらからどうぞ！

『ご提供中のサービス一覧』こんにちは！精神科看護師・公認心理師・心理カウンセラーの野村涼子です。カウンセリングルーム雨の庭で現在ご提供しているサービスの一覧です個別相談・カウン…

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■発達障害の当事者としての悩みを持つ人と語り合いたい

■他の人の話を聴いてわかち合いたい

■1対1のカウンセリングより、複数で話したい

そんな方へ

同じ悩みを持つ小グループでお互いに聴こう♪語ろう♪

かたつむりCafe90

のご案内です

次回調整中です！
~~お申し込みはこちらから！~~

■同じ悩みを持つ小グループでお互いに聴こう♪語ろう♪かたつむりCafe90とは？

オンラインシステムZOOMを利用した

グループカウンセリング（お話し会）です。

社会の中で声を出しにくい

同じような人と出会うことが難しい

気持ちをわかち合う機会がない

そんな立場に置かれがちな方々にスポットライトを当て、

ふだんは言えない気持ちや

同じ立場だからこそわかり合える事情を

お互いに聴き、語るための集まりです。

お申込み時にはお名前の入力が必要ですが

参加時はニックネームでかまいません。

少人数でのゆったりまったりした会、

参加者みなさまが平等に声を出せて

満足していただける会を目指していますので

定員は３名です。

７月は発達障害の当事者のかたどうしの会になりますので

特性とのつきあい方

コミュニケーション・人間関係の悩み

仕事の悩み

そんなことを誰にも否定されず、

安心な環境で話し合ったり

不安な気持ちをそっと表現できる場として

来ていただけたらと思います

お申し込みはこちらから！

■ 私はこんな人です

私は、看護師・保健師・公認心理師の資格を持っています。

精神科の訪問看護師をしながら、

カウンセリングルームを開き、カウンセラーとしても活動しています。

看護師としては、

ずっと精神科分野で仕事をしてきたので

発達障害や精神疾患を抱える方やそのご家族に

毎日寄り添ってきました

人とただ少し違うだけで、

思いを話す機会がなくなり、

つらさをひとりで抱えざるを得なくなります。

仕事で出会った患者さんやご家族の方が

そういうつらさを抱えているのを見てきたこと、

自分自身、子育ての中で

社会の隅に追いやられるような経験をしてきたことが重なり

そういう立場に追いやられてしまっている方のための

安心・安全な場を作ろうと思い

このお話し会を開催しています。

■ こんな方はぜひいらしてください

同じ悩みを持つ人と語り合いたい

同じ悩みを持つ人どうして共感したい

1対1のカウンセリングは敷居が高いけど、自分のことを話したい

自分の悩みに対し、他の人の意見を聞いてみたい

カウンセラーと1対1よりも複数で話したい

困りごとや悩みごとに他の人がどんな対処をしているか聞いてみたい

リアルで同じような人に出会えずなかなか率直に思いを話す機会がない

悩みで身動きがとれない状況

なんとなく参加してみたい

診断の有無は問いません。

発達特性による生きづらさがあると感じている方は

ぜひお越しください

■ かたつむりCafe90の内容詳細

１．お申し込みフォームからお申し込み
２．２４時間以内に詳細のご案内をメールいたします。（ZOOMのアドレス、お支払い方法など）
３．当日、お時間になりましたらお送りしたアドレスからご入室ください。
※お支払いは、銀行振り込み、コンビニ決済、あと払い（ペイディ）、PayPal、キャリア決済、楽天ペイ、PayPayが使えます。

安心で安全な場所にしたいので、

☆基本的な対人関係のルールを守れない方

☆他者を傷つけるような言動をなさる方

は固くお断りいたします。

ご了承くださいね。

少人数グループでの対話となります。

対話方法は、トーキングサークルという方式を採用しています。

（お互いの心理的安全性を保ちながら、

平等に声が出せる方式です。）

参加者の方どうしの対話が生まれることを

大切にしていますので、

おひとりの相談事に

私がじっくり回答するお時間はとれません。

混み入った相談事をしたい！

自分の話をたっぷり聴いてほしい！

という方は

1対1のカウンセリングをご予約くださいますよう

お願い申し上げます。

お申し込みはこちらから！

■ 参加してくださった方のご感想

【もりもり様】
野村さんはとても話しやすく、安心してお話できる方でした。
カウンセラーは相性が大事だなぁと思います。
もし心の荷物が重い方がいれば、Cafeに遊びに行くとホッと息ができるかもしれません。
→詳細

【S様】
精神疾患の家族をみている方の話を聞き、自分の思いと照らし合わせてみたかった。
その事で頭がいっぱいになり、身動きできない方におすすめ。
数人で話すことで、心が楽になれます。
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【匿名様】

同じような事情を抱えている方とお話ししてみたいと思い参加。
誰にでも気軽に話せる会話ではないので、貴重な機会でした。
皆さんとの会話から色々なヒントが貰えた。

→詳細

【Y様】
「家族だから」「身内だから」と切り離したくても切り離せない、切り離して考えられない‥辛さ、キツさ、しんどさがあって、もがき苦しんでいるんだと改めて感じることができました。
今回、かたつむりカフェをを通じて、自分だけではないし、みんな、家族や身内だからこそ、もがき、苦しんでいるんだと思いました。
→詳細

■ かたつむりCafe90に参加していただくと・・

安心・安全な場で自分の思いを話せます

思いを言葉にすることで心が軽くなります

同じような立場の方と出会えます

現状が客観的に見えてきます

自分の気持ちをちゃんと感じることができます

安心安全な場で気持ちを少しでも言葉にすることで、

自分が考えていたことや感じていることを

ちゃんと知ることができます。

これまでわかってもらえるはずがないと思ってきたことや

口にするのが許されないと思ってきたことなど

同じ事情の方どうしでわかちあうことで

その状況が少し客観的にみられるようになります。

話したことをその場で認めてもらえて

共感してもらえることも、

すぐにはどうしようもない現状を生きていくための

少しの勇気に変わります。

お話し会に参加することで、

心の荷物を少しおろして、

明日からまた現実と向き合うための

パワーをチャージしませんか？？

同じ悩みを持つ小グループでお互いに聴こう♪語ろう♪

かたつむりCafe90　詳細

【日時】次回調整中

【方法】オンラインシステムZOOM

【定員】各回３名まで（男性も参加できます）

【価格】４０００円

※お支払いは、銀行振り込み、コンビニ決済、あと払い（ペイディ）、PayPal、キャリア決済、楽天ペイ、PayPayが使えます。

お申し込みはこちらからどうぞ

▶お申し込みフォーム

参加したいけれど合う日程やテーマがない・・

そんな方はこちらのフォームから日程やテーマのご希望をお知らせください。

▶https://ws.formzu.net/dist/S581960903/

テーマを設定しないお話会も開催しています。

合うテーマがない方は、まずはこちらにご参加ください

▶かたつむりCafe60～世間話やちょっとした相談事に♪～

野村涼子（のむらりょうこ）プロフィール
大阪大学で看護学を専攻し、2006年に看護師・保健師免許を取得。大学病院、介護施設、デイサービスなどで勤務し、2016年から精神科訪問看護に携わる。精神疾患や発達障害などさまざまな生きづらさのある人々、そのご家族に寄り添い、よりよい関わりを模索する中でカウンセリングを学び始める。
2021年、心理系初の国家資格である公認心理師を取得。かねてから学んでいたカウンセリングスキルを生かし、カウンセラーとして活動を開始。ボイスマルシェでの電話カウンセリングをはじめ、オンライン相談kimochiなど活動の場を広げ、2022年7月にカウンセリングルーム雨の庭を開業。
プライベートでは3人の男の子を育てるシングルマザー。発達障害グレーゾーンの子育て、不登校、起立性調節障害などを経験。心の専門家としての視点と当事者として経験したことの両面から、１件１件大切にお話を聴かせていただいている。