はじめまして
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“自分を整え 人を癒す” スイミー式コーチ養成講座（←クリック
）
に参加してくださったママさんから届いたご感想から
今日は
いつもブログをご覧くださっているあなたへ
／
自分軸をみつける秘策
＼
をこっそり
お伝えしちゃいます
まずはありがたくいただいたご感想から↓
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〜自分の軸ができ、
自分の状態に目を向けられるようになりました〜
講座を受ける前は、ひたすら慌ただしい日々をこなし、
問題に直面した時友達と話したりして発散はできるものの、
根本的な解決には至らず同じことを繰り返し、
自分に対する自信も失っていく一方で悪循環でした。
初級のセラピーからみいさんに
自分自身を癒す方法を教わり、
全てを受け入れ自分は大丈夫、
という自信を取り戻すことができました。
それまでは大きく影響していたメンタルブロックが、
自然となくなっていて、
自信が戻っていたことに後から気づき驚きました。
そして、
すいみーさんからコーチングを教わり、
『家族との質を大事にする』という軸を見つけることができました。
この軸を見つけたことで、
忙しくて余裕がない時も、
「今日は余裕なかったな、寝る前の時間に数分でも子供のお話を聞いてマッサージしてあげよう」など、
小さくてもできることを探せるようになりました。
コーチングとセラピー、
両方の技術を教えて頂き、
一生物の学びを得ることができとても嬉しいです。
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一生物の学びを得ることができた
だなんて、
私こそ、なんと嬉しく幸せなことでしょう
もう、もう、
・・・
あ―――本当によかった、
伝えてよかった～と思います( ；∀；)♡
人生って、本当にいろいろなことがあります。
「人生～いろいろ」←この歌知っている人は昭和生まれ(笑)
先日配信させてもらった
大切な人が遭難したことを
書きましたが←いつかタイミングをみてストーリ書きます。
最近もいろいろなことが起こりました。
が、すべて
パニックになることなく
最善の選択をして、乗り越えられているのも
コーチング＆セラピーの学びのおかげです。
以前の私なら
不安や恐れでいっぱいになり、
なにも手が付かくなっていることでしょう。
初級講座の様子
こんな時代だからこそ、
たくましく乗り越えていくために
伝えたい
そんな想いが伝わり、
実際に、自分軸ができ、
一生ものの学びとおっしゃってくださったママさん
もう感謝しかありません！！
ありがとう
Iさんは、
「子供たちと過ごす質というキーワードのおかげで、
やりたいことが明確にわかって面白いです🤩
軸があると行動しやすいですね！」
とおっしゃってくださっているのですが、
本当にそうなんです！
自分軸ができると、
まるで進むべき道が光に照らされているかのように
はっきりと分かります
ですので、
選択がとっても早くなるんですね。
迷いが減る、答えがパッとみつかる、といった感じです。
じゃあ、どうしたら
自分軸ってみつかるの？って思いませんか？
私はずーっと、自分軸を追い求めていました(笑)
私はいったい何がしたいのか、
全然分かりませんでした。
周りが進めるがままに、大学に入り、
進められるままに、福祉の道に進み、
進められるままに、公務員となり・・・
このまま、自分は
自分の感情に蓋をしながら
仕事をして生きるのが当たり前だと思っていました・・・
おっと、自分の過去に想いを馳せると長くなりそうですので
自分軸をみつける秘策
お伝えしますね。
それは、
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ありありと
自分の将来をイメージすること
＼
“ありありと”というところが
大切になります
あなたの理想の未来（何月何日）は
どんな光景が広がっていますか？
仕事はなにをしていますか？
休日はなにをしていますか？
楽しかった経験、苦労した経験は？
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ぜひ“ありありと”イメージしてみてくださいね
一緒にこんなワークをやる中で
その人のキーワードだと直感で感じることを
お伝えしていますよ
今日も最後までご覧くださり、ありがとうございました
今日の内容が少しでも
あなたの心を楽にできたら嬉しいです
ブログやインスタではお伝えしきれない
プライベートな内容
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