デトックス

こんにちは！
クリニックアテンダントの大滝です😊

気温が下がってきて毎日寒いですね🥶🍁


先日、初めて薬石浴というものを体験してきました！
普段運動をしていないので汗をたくさんかくことはあまりないのですが、久しぶりに汗をたくさんかいてすっきりしました😌✨

薬石浴には色々な効果があるそうで、花粉症の改善や、足のむくみやダイエット効果などもあるそうです👏
すごく体に良さそうな気がしますよね🙆‍♀️！

皆さんも機会があれば是非行ってみてください😚

歩くとポイントが貯まる？

皆さま、こんにちは。

理学療法士の加藤です！

長引くコロナ禍で運動不足になっていませんか？

でもジムには行きづらいし、お金もかけたくないし…

そんな方に注目して頂きたいお話があります！

新潟県では9月1日から #にいがたヘルスandスポーツマイレージ事業 というのが始まります。この事業では、ウォーキングなどの運動や健康診断受診などをスマホアプリでポイント化し、新潟県内で地域協力店となったお店や施設で特典が受けられるんです！普段なかなかスポーツを実施しにくい働き世代&子育て世代の皆さまも、日々の生活で楽しみながら運動や健康づくりに取り組めます！

私たちメディカルフィットネスKOSMIも地域協力店として特典をご用意しています。

【100ポイント】で

→ 新規入会の方は一般（ウェルネス）会員への入会金が半額

→ 会員の方は岩盤浴使用料が無料

皆さまもこれを機に運動を始めて、地域のお店でお得な特典を受けてみてはいかがでしょうか？

にいがたヘルスポの事業詳細はこちらから→https://www.pref.niigata.lg.jp/site/mileage/

ダルゴナ

こんにちは、クリニックアテンダントの北上です🌻

突然ですが、最近ダルゴナにハマっています。
ダルゴナは韓国の砂糖菓子の一種で、日本で言うとカルメ焼きです😋🍭

去年の自粛生活でダルゴナコーヒーが流行りましたよね☕️
日本でもよく見かけるようになりましたね！
最近薬局でインスタントコーヒーがあるのを見ました👀

そんな話題のダルゴナコーヒーは韓国発祥のドリンクで、名前の由来も韓国語から来ています。
ダルゴナコーヒーが、「ダルゴナ」という韓国版カルメ焼きに味や見た目が似ていることからこの名がついたと言われています。

実はダルゴナコーヒーとして注目される前から存在しており、「Frothy coffee」という名でギリシャなどでは親しまれていました。

韓国の俳優さんがマカオで飲んだ「Frothy coffee」の味を表現する時に「ダルゴナ」に例えたことから「ダルゴナコーヒー」という名で親しまれるようになったそうです。

とまぁ、ダルゴナコーヒーの話はここまでにして…
私がハマってるのはダルゴナの方なんです(笑)




2枚目の方が好きな味でした🥰
口当たりが軽くて食べ過ぎ注意なんですが、この間やっと手に入って感動のあまり爆食いしてしまいました🤣
砂糖の塊なので食べ過ぎ注意です⚠️🚓
1回ハマってしまうとなかなか抜け出せないんです😂💦
皆さんも見つけたら是非食べてみてくださいね！
それでは失礼します🤗