生理時の出血を自分でコントロール。

もうナプキンはいりません。

こんにちは、【公認】トコちゃんベルト着け方指導アドバイザー川崎です。

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世間の多くの女性は【生理】が嫌いだと思います。

なぜ【生理】が嫌いなのか？

・お腹が痛くなるから。

・どす黒い血が出るから。

・血のにおいが臭いから。

・ナプキンの漏れを気にしなくてはいけないから。

などなどではないでしょうか。

昨日はこの【生理】について『月経血コントロールの会』というところでお勉強して来ました。

昔の女性は日々の生活習慣や労働などにより現代女性よりも遥かに身体が強かった事はご存知だと思います。

そんな彼女達、膣を締める筋肉も発達していたので生理時の出血をコントロールしていたらしいんです。

要するに、トイレで血を出すって事をしてたんですって！

驚きですね～。

イメージでは『手鼻でフンっと飛ばす』ような事を膣でもやっていた的な事ですよね(笑）


現代女性も膣口を締めるトレーニングを１ヶ月位するとできるようになるそうです。

月経血がたまりやすい朝や日中定期的にトイレで血を出しておけばナプキンが汚れる事は徐々になくなって行くらしいですよ。

ナプキンに血が付かなければ、そこからバクテリアが発生して嫌な匂いが出ると言う事もなくなります。

当然ナプキンの横漏れなど気にする必要はなくなります。


勉強会では『血流改善ポンピング法』も学びました。

お腹の大動脈を刺激する事により全身の血行が良くなります。

このお腹へのポンピング法で股関節の稼動域が大きくなり足が上がるようになりました。


血流が良くなる事により子宮の働きも正常になり生理痛も和らぎます。

そして身体が健康になってくる事によってドス黒かった月経血は明るい朱色の綺麗な色に変わります。

こうなってくると【嫌だった生理】のイメージはなくなり【生理ストレス】はほとんど解消されますね♪

生理に悩んでいる女性はぜひ１度、会に参加されてみて下さい。

美人ママ講師が教えてくれる生理撃退！膣力アップ勉強会はこちら♪

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