道は開ける
道は開ける
5つのポイント
★ウィリス・H・キャリアの公式
1）「起こりうる最悪の事態とは何か」と自問する
2）やむを得ない場合には、最悪の事態を受け入れる
覚悟をする
3）落ち着いて最悪状態を好転させるよう努力する
★仕事の悩みを半減させる四つの問い
1）問題点は何か？
2）問題の原因は何か？
3）いくとおりの解決策があって、それらはどんな
ものか？
4）望ましい解決策はどれか？
★悩みの習慣を断ち切る鉄則
「記録を調べてみよう」
そして、こう自問するのだ。
「平均値の法則によると、
不安の種になっている事柄が実際に起こる確率は
どのくらいだろうか？」
★ストップ・ロス理論
歯止め理論
例）1株50ドルで買った株式が45ドルになったら
自動的に売却されるようにしておく
★祈りが満たす三つの心理的欲求
1）祈りは、私たちが何のために悩んでいるかを
言葉で正確に表現するのを助けてくれる
2）祈りは私たちに、自分一人ではなく、だれかと
重荷を分担しているような感じを与える
3）祈りは、行為という積極的な原理を強制する
世界中で半世紀以上読まれ続けている重みを感じます
デール・カーネギーさん
ありがとうございます
5つのポイント
★ウィリス・H・キャリアの公式
1）「起こりうる最悪の事態とは何か」と自問する
2）やむを得ない場合には、最悪の事態を受け入れる
覚悟をする
3）落ち着いて最悪状態を好転させるよう努力する
★仕事の悩みを半減させる四つの問い
1）問題点は何か？
2）問題の原因は何か？
3）いくとおりの解決策があって、それらはどんな
ものか？
4）望ましい解決策はどれか？
★悩みの習慣を断ち切る鉄則
「記録を調べてみよう」
そして、こう自問するのだ。
「平均値の法則によると、
不安の種になっている事柄が実際に起こる確率は
どのくらいだろうか？」
★ストップ・ロス理論
歯止め理論
例）1株50ドルで買った株式が45ドルになったら
自動的に売却されるようにしておく
★祈りが満たす三つの心理的欲求
1）祈りは、私たちが何のために悩んでいるかを
言葉で正確に表現するのを助けてくれる
2）祈りは私たちに、自分一人ではなく、だれかと
重荷を分担しているような感じを与える
3）祈りは、行為という積極的な原理を強制する
世界中で半世紀以上読まれ続けている重みを感じます
デール・カーネギーさん
ありがとうございます
夢を叶える
夢を叶える
5つのポイント
★考え方
自立型思考…充実の欲求
・自分が変わることで、全てのことを変えていく考え方
・やる気になるように、楽しくなるように考える
・自分の中に軸をつくること
依存型思考…安楽の欲求
・環境や他人に期待する考え方
★努力とは
・結果が出るまで続けるもの
・努力しても結果が出ないのではなく、
結果が出るまで続けるのが努力
⇒努力の限界を決めているのは自分自身
★行動の特徴
自立型人材
1）自分が率先して行動する
2）面倒なことから逃げない
3）今までやったことのないことに、チャレンジする
依存型人材
1）できることしかやらない
2）面倒なことは避けたい
3）今までやったことのないことに、チャレンジしたくない
★自己原因
他人のせいにすることは簡単だが、それは問題の解決を
放棄することでもある
★自己管理
・自分の持っている無限の可能性を引き出すこと
・自分をやる気にさせる習慣を持ち、毎日ワクワク
しながら生きること
あとは実践あるのみ！
福島正伸さん
ありがとうございます
5つのポイント
★考え方
自立型思考…充実の欲求
・自分が変わることで、全てのことを変えていく考え方
・やる気になるように、楽しくなるように考える
・自分の中に軸をつくること
依存型思考…安楽の欲求
・環境や他人に期待する考え方
★努力とは
・結果が出るまで続けるもの
・努力しても結果が出ないのではなく、
結果が出るまで続けるのが努力
⇒努力の限界を決めているのは自分自身
★行動の特徴
自立型人材
1）自分が率先して行動する
2）面倒なことから逃げない
3）今までやったことのないことに、チャレンジする
依存型人材
1）できることしかやらない
2）面倒なことは避けたい
3）今までやったことのないことに、チャレンジしたくない
★自己原因
他人のせいにすることは簡単だが、それは問題の解決を
放棄することでもある
★自己管理
・自分の持っている無限の可能性を引き出すこと
・自分をやる気にさせる習慣を持ち、毎日ワクワク
しながら生きること
あとは実践あるのみ！
福島正伸さん
ありがとうございます
命のカウンセリング
命のカウンセリング
5つのフレーズ
★そのあなたのがまんは、昔は誰かの役に立ちました。
けれど、今は誰かの役に立っているでしょうか？
★あなたはずっと、寂しさや孤独を感じてはいけない、
甘えるのをがまんしなくてはいけないと思ってきた
のではありませんか？
★あなたは、罪悪感を選んで死んでいきますか？
それとも周りに助けを求めますか？
★自殺は…攻撃です
「例えば、あなたが自殺すると、残された人は今の
あなたのように罪悪感を持ってしまうんですよ」
「あなたは死ぬだけですけれと。
あなたが死んだあと、残された友人、家族が
あなたみたいになります」
★「助けて」と言って「ありがとう」を伝える
「助けて」は
「愛している」ということ
朝から何度もウルっとしちゃいました
長谷川泰三さん
ありがとうございます
5つのフレーズ
★そのあなたのがまんは、昔は誰かの役に立ちました。
けれど、今は誰かの役に立っているでしょうか？
★あなたはずっと、寂しさや孤独を感じてはいけない、
甘えるのをがまんしなくてはいけないと思ってきた
のではありませんか？
★あなたは、罪悪感を選んで死んでいきますか？
それとも周りに助けを求めますか？
★自殺は…攻撃です
「例えば、あなたが自殺すると、残された人は今の
あなたのように罪悪感を持ってしまうんですよ」
「あなたは死ぬだけですけれと。
あなたが死んだあと、残された友人、家族が
あなたみたいになります」
★「助けて」と言って「ありがとう」を伝える
「助けて」は
「愛している」ということ
朝から何度もウルっとしちゃいました
長谷川泰三さん
ありがとうございます
マグロ船式会議ドリル
マグロ船式会議ドリル
5つのポイント
★みんなが納得する意思決定者 3つの条件
1）みんなが話し合うのをじっくりと聞いてから、
合理的な判断が下せる
2）意思決定することが
たいてい正しい
3）会議の参加メンバーに普段から
信頼を置かれている
★会議について
1）会議とは
意見を言い合う場 ではなく
意見を聞き合う場
2）会議の役割
・報告の場
・意思決定の場
3）会議の進め方
「案を出す過程」と「案を絞る過程」に分ける
★話が長い人
自分のことを認めてほしい！ という気持ちが強い人
キラーワード
「いい意見ですね」
★この本を読んで実践したいポイント
1）参加者の意見を半分聞き流す
キラーワード「なるほど」
意味：あなたの言いたいことはわかりました
⇒否定も肯定もせず、いったん受け止める
2）対立をさらにあおる
お互い同じ目的を持っており、真剣だからこそ
意見が対立してしまう
3）悪口大会を始める
不満や不便から改善ポイントをあぶり出す
★マグロ船式会議術の極意
ムダな争いはしない
齊藤正明さん
ありがとうございます
5つのポイント
★みんなが納得する意思決定者 3つの条件
1）みんなが話し合うのをじっくりと聞いてから、
合理的な判断が下せる
2）意思決定することが
たいてい正しい
3）会議の参加メンバーに普段から
信頼を置かれている
★会議について
1）会議とは
意見を言い合う場 ではなく
意見を聞き合う場
2）会議の役割
・報告の場
・意思決定の場
3）会議の進め方
「案を出す過程」と「案を絞る過程」に分ける
★話が長い人
自分のことを認めてほしい！ という気持ちが強い人
キラーワード
「いい意見ですね」
★この本を読んで実践したいポイント
1）参加者の意見を半分聞き流す
キラーワード「なるほど」
意味：あなたの言いたいことはわかりました
⇒否定も肯定もせず、いったん受け止める
2）対立をさらにあおる
お互い同じ目的を持っており、真剣だからこそ
意見が対立してしまう
3）悪口大会を始める
不満や不便から改善ポイントをあぶり出す
★マグロ船式会議術の極意
ムダな争いはしない
齊藤正明さん
ありがとうございます
人間学のすすめ「恕」
人間学のすすめ「恕」
5つのポイント
★「恕」とは
心穏やかに相手を許す という意味
そこから
・大目に見る
・思いやる
・慈しむ
という意味が生まれた
★謙虚
己の分を知るという謙虚さが魅力の出発点
⇒自分に足りないものを備えている人を認める
ことができる
★引き際の美しさ
自分の業績を挙げずにいられないのは、
自分に迷いがあるから
★笑顔を魅力に転じる
真の魅力的な笑顔とは「受け身の中の積極性」
相手に対して特別な行動をしないのに「待ち」の
姿勢をとりながら、相手を引きつけ、働きかけを
引き出す積極性を備えているもの
★愛される人物
短所を多く持った人である場合が多い
際立った長所があり、その長所が際立てば際立つ
ほど、その時、短所は魅力に転じる
下村澄さん
ありがとうございます
5つのポイント
★「恕」とは
心穏やかに相手を許す という意味
そこから
・大目に見る
・思いやる
・慈しむ
という意味が生まれた
★謙虚
己の分を知るという謙虚さが魅力の出発点
⇒自分に足りないものを備えている人を認める
ことができる
★引き際の美しさ
自分の業績を挙げずにいられないのは、
自分に迷いがあるから
★笑顔を魅力に転じる
真の魅力的な笑顔とは「受け身の中の積極性」
相手に対して特別な行動をしないのに「待ち」の
姿勢をとりながら、相手を引きつけ、働きかけを
引き出す積極性を備えているもの
★愛される人物
短所を多く持った人である場合が多い
際立った長所があり、その長所が際立てば際立つ
ほど、その時、短所は魅力に転じる
下村澄さん
ありがとうございます