１月４日㈬⛅
西のアルプスは雪⛄⬆️
東のアルプスは晴れ⛅⬇️の
南信州
ラン活🏃
本日も休みなので走りに
Go🏃
コースはこちら⬇️
森林セラピーロード
今回のコースは荒れている
雪があったり⬇️
霜で土が盛り上がったり⬇️
所々に落とし穴もありーの⬇️
雪が解けて凍結でツルツルの
所もある
そんな中での楽しいクロカンコース
10km走るつもりで挑んだが
足にかなりの負担がかかる。
結果7kmで終了となった
本日のシューズ👟
アディゼロ·ジャパン7
(公園内の池の氷上岸際にて撮影)
ミシミシ音がしていた
危ない危ない😅
💥良い子の皆はマネしないでね💥
では👋😁