ウイダーinゼリー ビューティーインを飲み続けて

7月初めから、ほぼ毎日飲み続けている、

ウイダーinゼリー　ビューティーイン

エアコンのきいた室内で仕事していることがほとんどですが、

乾燥しにくくなりました！

朝、起きた時のお肌が、プワンとするようになりました！！

忙しい時でもすぐに口にできるところも、魅力

ほんと、オススメです！！

今日は、プロテインドリンクとBCAA入りサプリメントを購入したので、

こちらも続けていきたいです。

最近、食事量を減らして運動してたんですが、どうも筋肉も落ちて行ってる気がするので、

まずは筋肉をつけることから始めます。

私以上の冷え症をみたことはあまりないので、

この辛い冷え症を解消するためにも、筋肉を！！

お肌のお手入れが終わったら、ジムに行ってきます！

それまでは、スチームあててSUQQUのマッサージと、シルク様の顔筋トレーニングを！！

内と外から綺麗に鍛えていきます！

ラスク

こちら、IKEAで購入したラスク。

ラスクって、もう少し味があるものだと思っていたのですが、

スウェーデンのラスクは、全く甘くないんですね。

私には食べにくく、中途半端な量を残してしまってます。

今日は、今週初のお休みですんで、家事がたまりに溜まってはいますが、

これにキャラメル味かチョコ味の味付けをしようかと思っています。

ﾌﾞﾘﾁﾞｽﾄﾝ様 納涼祭

今日は、小平市にあります、
BRIDGESTONE 東京工場に向かっておりました。


駅を降りたところから、BRIDGESTONEタウンo(*⌒O⌒)ｂ


BRIDGESTONE様の建物が、ずらりと続きます。


皆様、練習の成果を十分に発揮できるよう、熱心にリハーサルをされていたのですが…


納涼祭開始から70分ほど経ったところで、大雨が…


様子を伺っていたのですが、あまりの雨に、やむなく中止に。


ですが、BRIDGESTONE様の社員様、そのご家族、近隣にお住まいの皆様の、熱意や愛街心（？）は、とても熱く伝わってきました。

来年、また皆様にお会いできることを祈っております。


ありがとうございました。

バースデーディナー

昨日は、主人のバースデーをお祝いするため、主人の好物を食べに出掛けました。

(主役の好物と言いながら)二人とも大好きな、モンゴル薬膳鍋！

むしろ、私のほうが大好きな、ラム肉！

豆苗、空心菜、パクチー

コラーゲンボールも、いっぱい投入♪


これから一年も、健康でありますようにと、願いを込めて、


美味しくいただきました。

プレ ハッピーバースデー

7/30土曜日は、主人の誕生日です。

しかし、当日はお互い別の現場があるので、昨日お祝いをしました。

当日、私は小平市のBRIDGESTONE様におりますが、

主人は今日からGT菅生に行っちゃうんで、お見かけになった方は、おめでとう♪と言ってあげてください。

ケーキは、主人が好きな、Topsのチョコレートケーキにしました。

実は、私、このケーキが苦手で、

先日もデパ地下で「食べたいな～」と言ってた主人の希望を、スルーしたばかりでした。


なんなら、全部食べきってから、菅生に行ってください。


主人に、今年一番最初に、ハッピーバースデーを伝えた人になりました。