みなさん
こんばんわ
takakoです^ ^
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ポジ子の習慣 その5
自分のすき♡を知る！！
前回記事はこちら♡↓
これは気づいていなかったけど
私自身 めちゃくちゃ苦手なことでした。
服、靴、バッグ、化粧、アクセサリー、、
身につけるもの
→友達、親がいいといったもの
旅行先
→自分で決めない
ランチをどこで食べるか
→調べて候補は出すけど決定権は相手に委ねる
遊ぶ日にち、時間
→相手の都合に合わせる
なんでもチャレンジするわりに
長続きせず
ここのこれが好き♡
これやってるときめちゃくちゃ幸せ〜
楽しい♡ 時間を忘れる〜
なんて感覚がよく分からくて
趣味探しをしてみたり
いろんな人と交流してみて
とにかく刺激を受ける◎よう
行動していたときがあります 笑
こんな感じで
相手の意見を聞く、取り入れる
相手に合わせる
みんながいいと思ったものを取り入れる
が 当たり前だった 私。
ですが
今は
好き♡だな〜
楽しいなあ♡
と思う、感じることは
かたちあるもの
言葉になるもの
でないといけない ということはない！
と 気づいたのです！
例えば、
ここのブランドが好き♡
海外旅行が好き♡
スイーツ作りが好き♡
ジムにいくのが好き♡
本を読むのが好き♡
それもオッケー◎
そして
ゆったり〜がすき♡
自由な感じ、居心地がすき♡
集中しているのがすき♡
シーンと落ち着いているのがすき♡
私の好きなものは
そう！
こっちの方がしっくりくるんです！
そう、感覚的なもの。
だから人の気持ちにも
自分の気持ちにも
1番深く考えたいし
寄り添いたいし
それをやってるときが
いま1番楽しい
形がないため
これ(形)が ないことに
執着し過ぎる結果
趣味がない、、
やりたいことがない、、
何かしたいのかわからない、、
につながっていたみたいです
物、姿、形にこだわらず
自分の「好き」が
どんな感情か
どんな雰囲気、空気感か
知る◎ということで
これをしていない
あれがない、
持っていない、、
など執着することがなくなって
自分のすきな【感情】になることで
幸福感・充実感は高まりますよ〜^ ^♡
是非 試してみてください〜
今日も読んでくださり
ありがとうございました^ ^