みなさん、こんにちわ。
水分はお腹にあります。
むらまつさやかです。
今日は身体の水分代謝をアップ‼️
その名も
水分（すいぶん）
を紹介いたします！
水分のツボ押し効果❣️
新陳代謝を活発に！
血液、リンパの循環の改善に！
体内の水分調整に！
利尿作用もありお顔のむくみにも！
水分はお腹にあります。
場所はおへそから親指一本分上の場所です。
ここはお灸をするのがとても効果的です！
もちろん、指で押すこともできます
人差し指の腹をツボに当てて優しく押してください。
体感を意識しておなかの奥に圧をかけるイメージです(*≧∀≦*)
このツボは下痢にも効果があります
身体のむくみや水分代謝が気になる方はぜひ押してくださいね
あなたのお役に立てますように♫
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