楽しいだろうなとは思っていましたが、こんなに奥が深いものだとわ☆
と思えたのはお友達が素晴らしい先生だから。です。
これははっきり言って、
誰でも出来るものじゃないと思いましたよ。
まず、自己認識のパーソナルストーリーワークを。
自分のことに気づくことが出来た、目から鱗体験でした。
そう。私自分のこと分からなくなったりする。。。
思ってた自分と違う色が。。。
先生はイメージに近いよって(笑)
自分のことってわかってないものなのね(-_-;)
先生がカウンセラーじゃないかと思うくらい、一緒に自己認識してくれて、スッキリしました☆
続いて、
答えを見つけたいときのハイヤーセルフワーク
過去現在未来、繋がってる。繋がっていく。
家族のこと、仕事のこと、私の全部が、選んだ色に出てびっくり。
もっと夢を発言していい、自己表現していい、自分をいたわってあげていい。とのことです。(あ、これ以外に沢山のこと教えて貰いましたよ)
まさに今の自分と向き合えるカラーセラピーって凄い(*´∇｀*)
また色も変わっていくみたいです。
次回はどんな色になるのか楽しみです(^o^)/